План-конспект.РХБЗ 2-1 Индивидуальные средства защиты и порядок пользования ими..

План-Конспект

ТЕМА: Индивидуальные средства защиты и порядок пользования ими
Вопросы занятия:

1. Средства защиты органов дыхания: фильтрующий противогаз (назначение, устройство, защитные свойства; подгонка, сборка и укладка; порядок пользования, хранение), назначение, устройство, подгонка и порядок применения респиратора.

2. Средства защиты кожных покровов человека: общевойсковой защитный комплект, его назначение, состав, защитные свойства; подгонка защитных чулок и плаща; порядок пользования; укладка и переноска; общевойсковой комплексный защитный костюм, его назначение, состав, защитные свойства.

 

1. Средства защиты органов дыхания: фильтрующий противогаз (назначение, устройство, защитные свойства; подгонка, сборка и укладка; порядок пользования, хранение), назначение, устройство, подгонка и порядок применения респиратора.

 

1.1. Фильтрующий противогаз (назначение, устройство, защитные свойства; подгонка, сборка и укладка; порядок пользования, хранение).

Назначение фильтрующего противогаза.

Общевойсковые фильтрующие противогазы предназначены для защиты органов дыхания, лица и глаз от отравляющих веществ (ОВ), радиоактивной пыли (РП) и биологических средств (БС).

Устройство фильтрующего противогаза.

Противогаз состоит из лицевой части и противогазовой коробки, которые непосредственно соединены между собой.

Кроме того, в комплект противогаза входят: противогазовая сумка; незапотевающие пленки для предохранения от запотевания стекол очков; мембраны переговорного устройства; трикотажный гидрофобный чехол для противогазовой коробки; зимой противогаз доукомплектовываются утеплительными манжетами; бирка.

Лицевая часть (шлем-маска) предназначена для защиты лица и глаз от ОВ, РП, БС, подвода к органам дыхания очищенного воздуха и сброса в атмосферу выдыхаемого воздуха.

Лицевые части изготовлены из резины серого или черного цвета.

Лицевая часть противогаза состоит из: шлем-маски (корпуса); очкового узла; обтекателя; клапанной коробки; переговорного устройство (мембранной коробки) — им оборудуются шлем-маски ШМГ и ШМ-66Му.

Противогазовая коробка предназначена для очистки вдыхаемого воздуха от аэрозолей и паров ОВ, РП, БС.

Очистка воздуха в противогазовой коробке осуществляется: от аэрозолей — противоаэрозольным фильтром; от паров — поглощающим слоем угля-катализатора.

Противогазовая коробка имеют цилиндрический металлический корпус с дном и крышкой, герметизируемый при хранении резиновой пробкой и металлическим колпачком с резиновой прокладкой.

Сумка предназначена для ношения, защиты и хранения противогаза.

Сумка противогаза состоит из: плечевого ремня; поясной тесьмы с пряжками для регулировки длины; корпуса с одно или несколькими отделениями; клапана.

Незапотевающие пленки односторонние (НП) или двусторонние (НПН) предназначены для предохранения очкового узла от запотевания.

Комплект из шести пленок упакован в металлическую коробку, герметизированную по линии разъема изоляционной лентой.

Накладные утеплительные манжеты (НМУ) предназначены для предохранения очкового узла от обмерзания при отрицательных температурах.

Трикотажный гидрофобный чехол предназначен для предохранения противогазовой коробки от попадания в нее грубодисперсной пыли, капельножидкой влаги, снега и других загрязнений. В противогазах, имеющих соединительную трубку, роль чехла выполняет сумка.

Клапанная коробка лицевой части предназначена для распределения потоков вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

В лицевых частях ШМ-62, ШМ-66Му в клапанных коробках расположен один клапан вдоха и два клапана выдоха – основной и дополнительный. Клапаны выдоха являются наиболее уязвимыми элементами противогаза, так как при их неисправности (засорении, примерзании) зараженный воздух проникает под лицевую часть.

Обтекатели предназначены для обдува очкового узла вдыхаемым воздухом.

Обтекатели выполнены в виде каналов-воздуховодов, отформованных вместе с корпусом лицевой части.

Переговорное устройство (коробка-мембранная) предназначено для улучшения качества передачи речи при пользовании противогазом.

Переговорное устройство может быть выполнено в виде: неразборной капсулы, вмонтированной при сборке в заводских условиях; разборной конструкции, состоящей из корпуса, резинового кольца, мембраны, опорного кольца, фланца и крышки.

При разборной конструкции переговорного устройства лицевые части комплектуются коробками с пятью запасными мембранами. Коробки герметизированы по линии разъема изоляционной лентой.

Бирка предназначена для указания номера противогаза, фамилии военнослужащего, за которым закреплен противогаз, и роста лицевой части.

Бирку изготовляют из местных материалов, прикрепляют на левой боковой стенке сумки

Противогаз ПМГ

Противогазовая коробка EO-18K имеет форму цилиндра высотой 9 см и диаметром 10,8 см .

Маркировка на EO-18K нанесена водостойкой мастикой на цилиндрической части корпуса:

первая строка – индекс ПК – ЕО-18К;

вторая строка – условное обозначение предприятия изготовителя, месяц, две последние цифры года изготовления, номер партии;

третья строка – серия и номер ПК.

Устройство шлем-маски ШМГ противогаза ПМГ: корпус; очковый узел; обтекатель; клапанная коробка; переговорное устройство; узел присоединения ПК, в котором расположен клапан вдоха.

Шлем-маска ШМГ имеет вырезы в шлемовой части и шейную тесьму для фиксации шлем-маски на голове.

Клапанная коробка выполнена в виде резинового патрубка с двумя клапанами выдоха грибкового типа. Фронтальное расположение и размеры стекол очкового узла обеспечивают возможность работы с оптическими приборами.

Для обеспечения удобства работы с вооружением и военной техникой различных специалистов и для учета индивидуальных особенностей военнослужащих лицевые части ШМГ выпускают с левосторонним (90%) и правосторонним (10%) расположением узла присоединения ПК.

Сумка имеет форму прямоугольного параллелепипеда. Она изготовлена из однослойной ткани, имеет одно отделение и два наружных кармана для коробок с незапотевающими пленками, мембранами и ИПП.

Клапан на сумку отсутствует. Сумку закрывают, складывая переднюю и заднюю стенки и скатывая их в жгут, который пристегивают к корпусу сумки двумя шлевками на пуговицы или кнопки.

Противогаз ПМГ- 2

Фильтрующе-поглощающая коробка ЕО-62К имеет форму цилиндра высотой 8 см и диаметром 11,2 см .

Маркировка на ПК нанесена водостойкой мастикой на цилиндрическую часть корпуса:

первая строка – индекс ПК – ЕО-62К; вторая строка – номер партии, серия и номер ПК; на защитном экране (под пробкой) в виде выпуклого штампа указаны: цифры в круге – условное обозначение предприятия-изготовителя, месяц и две последние цифры года изготовления.

Устройство шлем-маски ШМ-66Му противогаза ПМГ-2: корпус; очковый узел; обтекатель; клапанная коробка; переговорное устройство разборного типа.

В лицевой части сделаны сквозные вырезы для ушных раковин, что обеспечивает нормальную слышимость.

Маркировка на лицевой части ШМ-66Му нанесена в виде выпуклого оттиска от пресс-формы:

в подбородочной части в круге цифрой указан рост шлем-маски, две последние цифры года изготовления, квартал (точками).

Устройство шлем-маски ШМ-62 противогаза ПМГ-2: корпус; очковый узел; обтекатель; клапанная коробка.

Конструкция клапанной коробки аналогична клапанной коробке ШМ-66Му.

Ростовочный ассортимент и маркировка ШМ-62 аналогичны ассортименту и маркировке ШМ-66Му.

Сумка противогаза ПМГ-2 аналогична сумке противогаза ПМГ.

Защитные свойства фильтрующего противогаза.

Принцип действия противогазов основан на изоляции органов дыхания от окружающей среды и очистке вдыхаемого воздуха от токсичных аэрозолей и паров в фильтрующе-поглощающей системе. Противогазы не обогащают вдыхаемый воздух кислородом, поэтому их можно использовать только в атмосфере, содержащей не менее 17% кислорода (по объему).

Подгонка фильтрующего противогаза.

Подбор шлем-масок осуществляют по результатам замера вертикального обхвата головы (рис. 3), который определяют путем измерения головы по замкнутой линии, проходящей через макушку, щеки и подбородок. Результаты измерений округляют до 0,5 см .

Подбор лицевой части противогаза

Лицевая часть

Роста лицевых частей и соответствующие им вертикальные обхваты головы, см

0

1

2

3

4

шмг

62,5-65,5

66-67,5

68-69

69,5
и более

ШМ-66Му

до 63

63,5-65,5

66-68

68,5
и более

ШМ-62

до 63

63,5-65,5

66-68

68,5-70,5

71
и более

Новую лицевую часть при получении необходимо протереть снаружи и внутри чистой ветошью, слегка смоченной водой, клапаны выдоха продуть, по возможности промыть. Бывшую в употреблении лицевую часть в целях дезинфекции протереть спиртом или 2% раствором формалина. При этом необходимо следить, чтобы жидкость не попала внутрь ПК.

Сборка и укладка фильтрующего противогаза.

После осмотра комплектующих частей противогаза необходимо:

•  произвести сборку противогаза, для чего снять с горловины ПК колпачок и вынуть пробку из отверстия в дне. к олпачок, прокладку и пробку хранить в сумке для противогаза ;

•  оснастить лицевую часть средствами предохранения очкового узла от запотевания и обмерзания;

•  уложить в сумку для противогаза все комплектующие детали, респиратор, ИПП;

•  уложить в сумку противогаз.

Порядок укладки противогазов ПМГ (ПМГ-2):

•  противогаз ПМГ: взять противогаз за переговорное устройство; уложить шлем внутрь маски, сложить ее по осевой линии; уложить в сумку коробкой от себя;

•  противогаз ПМГ-2: шлем-маску сложить по осевой линии, перегнуть вдоль и поперек, закрыв стекла резиной; уложить в сумку переговорным устройством вниз.

Порядок пользования фильтрующим противогазом.

Надежность зашиты противогаза от ОВ, РП, БС зависит не только от его исправности, но и от умелого пользования им.

Противогаз носят в трех положениях: « Походном», «Наготове» и «Боевом».

Для перевода противогаза в «Походное» положение необходимо: надеть сумку с противогазом через правое плечо так, чтобы она находилась на левом боку и клапан ее был обращен от себя; подогнать с помощью передвижной пряжки длину плечевого ремня так, чтобы верхний край сумки был на уровне поясного ремня; отстегнуть клапан сумки, вынуть противогаз, проверить надежность присоединения ПК к лицевой части, состояние стекол очкового узла и клапанов выдоха, грязные стекла протереть, утратившие прозрачность незапотевающие пленки заменить; уложить противогаз в сумку и застегнуть ее; сдвинуть сумку с противогазом назад, чтобы при ходьбе она не мешала движению руки и при необходимости закрепить противогаз на туловище с помощью поясной тесьмы.

При переводе противогаза в положение «Наготове» необходимо расстегнуть клапан сумки (у противогазов ПМГ и ПМГ-2 сумки не расстегивать), закрепить противогаз поясной тесьмой на туловище, ослабить подбородочный ремень шлемофона (стального шлема) или развязать тесемки головного убора, отстегнуть пилотку с козырьком от куртки ОКЗК-М ( ОКЗК-Д). Плечевой ремень сумки располагают, как правило, под лямками вещевого мешка, но поверх ремней снаряжения и держателей плаща ОП-1М.

В «Боевое» положение противогаз переводят по сигналу «Химическая тревога», по команде «Газы», а также самостоятельно.

Для перевода противогаза в «боевое» положение необходимо: задержать дыхание, закрыть глаза, при необходимости положить оружие; снять стальной шлем и головной убор; вынуть противогаз, взять шлем-маску обеими руками за утолщение края у нижней части так, чтобы большие пальцы ладони были снаружи, а остальные внутри ее; приложить нижнюю часть шлем-маски под подбородок и резким движением рук вверх и назад натянуть шлем-маску на голову так, чтобы не было складок, а очковый узел располагался против глаз; устранить перекос и складки, если они образовались при надевании шлем-маски, сделать полный выдох, открыть глаза и возобновить дыхание.

Надевать противогазы можно и другими приемами, но их применение должно обеспечивать быстрое и правильное надевание и сохранность лицевой части противогаза.

Для надевания противогаза в положении лежа необходимо: задержать дыхание, закрыть глаза, положить оружие; снять стальной шлем и головной убор; достать противогаз из сумки и надеть его; сделать выдох, открыть глаза, возобновить дыхание.

При надевании противогаза на раненого необходимо посадить или положить раненого, учитывая его состояние и обстановку, вынуть его противогаз из сумки и надеть на голову раненого.

При подготовке к форсированию водных преград вплавь при отсутствии в воздухе ТХ, РП, БА для защиты от воды ПК противогазов ПМГ и ПМГ-2 следует отсоединить коробки от лицевых частей и заглушить их резиновыми пробками и колпачками, предварительно проверив наличие в них резиновой прокладки. После форсирования водной преграды протереть все составные части противогаза, высушить сумку, заменить незапотевающие пленки, собрать его и уложить в сумку.

Важным условием длительного пребывания и работы в противогазе является глубокое и ровное дыхание, которое вырабатывают в процессе систематических тренировок. Правильное дыхание в противогазе способствует сохранению боеспособности личного состава при действиях в зоне заражения.

Если в процессе использования противогаза дышать стало труднее, необходимо легким постукиванием рукой по коробке стряхнуть пыль или снег с чехла. Если и после этого дышать трудно, то, не снимая противогаза, снять чехол, стряхнуть с него пыль или снег и быстро надеть на коробку в «Боевом» положении.

По окончании использования противогаза в «Боевом» положении снять с коробки чехол и вытряхнуть из него пыль.

Противогаз снимать по команде «Противогаз снять» или «Средства защиты снять» . По этой команде положить оружие; снять стальной шлем, головной убор и подшлемник, взять рукой клапанную коробку, слегка оттянуть лицевую часть вниз и движением рук вперед и вверх снять противогаз; надеть головной убор и стальной шлем, если они не заражены; сложить противогаз и уложить его в сумку. При возможности снятую лицевую часть вывернуть наизнанку, просушить и протереть чистой ветошью.

Водитель гусеничной или колесной машины снимает противогаз, не прекращая управления машиной, и складывает его после остановки машины.

При использовании противогаза зимой возможно отвердение резины, появление льда на очковом узле, клапанной коробке и горловине ПК, примерзание клапанов к седловинам.

Для предупреждения и устранения этих явлений надеть на очковые обоймы накладные утеплительные манжеты, перед надеванием противогаз отогреть за бортом шинели, бушлата и т. п. При появлении льда на клапанной коробке и горловине ПК удалить его скалыванием или оттаиванием рукой. При входе в теплое помещение с мороза дать отпотеть противогазу в течение 10 — 15 мин, после чего резиновые и металлические части тщательно протереть сухой чистой ветошью.

При подозрении на заражение надетого противогаза аэрозолем или каплями токсичных химикатов немедленно, не снимая противогаза, продегазировать его с использованием ИПП.

Хранение фильтрующего противогаза.

Противогазы хранятся в комнатах для хранения оружия.

1.2.Нназначение, устройство, подгонка и порядок применения респиратора.

Респиратор Р-2 предназначен для защиты органов дыхания от радиоактивной и грунтовой пыли.

Принцип действия фильтрующего респиратора основан на том, что органы дыхания изолируются от окружающей среды полумаской, а вдыхаемый воздух очищается от аэрозолей в пакете фильтрующих материалов.

Респиратор не обогащает вдыхаемый воздух кислородом, поэтому его можно применять в атмосфере, содержащей не менее 17% кислорода (по объему). Респиратор не защищает от токсичных газов и паров.


Фильтрующая полумаска
респиратора Р-2 изготовлена из трех слоев материалов:

•  внешний слой – пенополиуретан защитного цвета;

•  внутренний слой – воздухонепроницаемая полиэтиленовая пленка с вмонтированными двумя клапанами вдоха;

•  между пенополиуретаном и пленкой расположен слой фильтрующего материала из полимерных волокон.

Клапан выдоха размещен в передней части полумаски и закрыт снаружи экраном. Респиратор имеет носовой зажим, предназначенный для поджима полумаски к лицу в области переносицы.

Полумаска крепится на голове с помощью наголовника , состоящего из двух эластичных и двух нерастягивающихся лямок. Эластичные лямки имеют пряжки для регулировки длины в соответствии с размерами головы.

При вдохе воздух проходит через наружную поверхность полумаски, где очищается от пыли, и через клапан вдоха поступает в органы дыхания. При выдохе выходит наружу через клапан выдоха.

Защитные свойства респиратора Р-2 определяются величиной суммарного коэффициента проницаемости РП в подмасочное пространство по полосе обтюрации, через клапан выдоха и фильтрующую полумаску. При правильной подгонке респиратор обеспечивает надежную защиту органов дыхания от РП. Кроме того, респиратор обеспечивает защиту от грунтовой пыли и в значительной мере снижает опасность поражения во вторичном облаке БС, а также аэрозолями гербицидов, дефолиантов и дисекантов.  

Различные климатические условия, исключая капельно-жидкую влагу, не влияют на защитные свойства респиратора. Респиратор обеспечивает защиту органов дыхания, как в летних, так и в зимних условиях.

Непрерывное пребывание в респираторе (до 12 ч) практически не влияет на работоспособность и функциональное состояние организма военнослужащих.

Подбор респиратора по росту (В) производят в зависимости от высоты лица ( h ), способ измерения которого показан на рисунке 5.

h , см

10,9 и менее

11–11,9

12 и более

B

1

2

3

После подбора респиратора произвести его подгонку и проверку плотности прилегания полумаски.

Для подгонки респиратора необходимо:

•  вынуть респиратор из пакета и проверить его исправность;

•  надеть полумаску на лицо так, чтобы подбородок и нос разместились внутри ее;

•  одну нерастягивающуюся лямку наголовника расположить на теменной части головы, а другую – на затылочной;

•  при необходимости с помощью пряжек отрегулировать длину эластичных лямок, для чего снять полумаску, перетянуть лямки и снова надеть респиратор;

•  прижать концы носового зажима к носу.

При надевании респиратора не следует сильно прижимать полумаску к лицу и сильно отжимать носовой зажим.

Последовательность проверки плотности прилегания надетой полумаски к лицу:

•  взять экран большим и указательным пальцами одной руки;

•  зажать отверстия в экране ладонью другой руки и сделать легкий выдох.

Если при этом по линии прилегания респиратора к лицу воздух не выходит, а лишь несколько раздувает полумаску, респиратор надет правильно. Если воздух проходит в области крыльев носа, то необходимо плотнее прижать к носу концы носового зажима. Если герметично надеть респиратор не удается, необходимо заменить его респиратором другого роста.

После подгонки и проверки плотности прилегания полумаски респиратор уложить в пакет и закрыть с помощью кольца. В таком виде респиратор хранить в сумке для противогаза под лицевой частью противогаза.

Порядок применения респиратора.

Для надевания респиратора необходимо: снять головной убор или на подбородочном ремне откинуть его назад; вынуть респиратор из сумки и пакета, надеть, а пакет положить в сумку; надеть головной убор и застегнуть клапан сумки для противогаза.

При пользовании респиратором проверку плотности прилегания полумаски к лицу производить после каждого надевания респиратора и периодически в процессе длительного ношения. Для удаления влаги из подмасочного пространства через клапан вдоха нагнуть голову вперед-назад и сделать несколько резких выдохов. При обильном выделении влаги можно на 1 — 2 мин снять респиратор, вылить влагу из полумаски, протереть внутреннюю поверхность и снова надеть респиратор.

После каждого использования респиратора для защиты от пыли (РП) произвести его очистку (дезактивацию) удалением ее с наружной части полумаски (выколачиванием, вытряхиванием или легким постукиванием о какой-либо предмет). Внутреннюю поверхность полумаски протереть влажным тампоном, при этом полумаску не выворачивать. Затем респиратор просушить и уложить в пакет, который загерметизировать кольцом и поместить в сумку для противогаза.

Респираторы, у которых после дезактивации зараженность остается выше безопасных значений (более 50 мР/ч), заменить новыми. При правильном пользовании респираторы выдерживают 10-15-ти кратное применение и дезактивацию.

Для обеспечения длительной службы респиратора необходимо оберегать его от механических повреждений.

Респиратор не пригоден к дальнейшей эксплуатации при образовании сквозных порывов полумаски, порывов полиэтиленовой пленки, отсутствии клапанов вдоха, носового зажима, лямок наголовника.

Внутреннюю поверхность полумаски протирать чистой сухой или слегка смоченной водой ветошью. Запрещается использовать для пропитки ветоши органические растворители, так как попадание их на полумаску приводит к снижению ее прочности или разрушению. Материал полумаски плавится при температуре 80 ° С, поэтому респиратор запрещается хранить и сушить около отопительных приборов, костров и т. п.

Необходимо предохранять респиратор от воздействия атмосферных осадков, так как его намокание приводит к увеличению сопротивления вдоху и утрате защитных свойств. После сушки респиратор пригоден к дальнейшему использованию.

 

2. Средства защиты кожных покровов человека: общевойсковой защитный комплект, его назначение, состав, защитные свойства; подгонка защитных чулок и плаща; порядок пользования; укладка и переноска; общевойсковой комплексный защитный костюм, его назначение, состав, защитные свойства.

 

2.1. , его назначение, состав, защитные свойства; подгонка защитных чулок и плаща; порядок пользования; укладка и переноска.

Назначение ОЗК

Общевойсковой защитный комплект (ОЗК) в сочетании с фильтрующими СИЗК предназначен для защиты кожных покровов личного состава от ОВ, РП, БС, а также для снижения заражения обмундирования, снаряжения, обуви и индивидуального оружия.

Защитные плащи ОП-1М с чехлами, чулки, перчатки, чехлы для чулок и перчаток заказывают и поставляют на склады и в подразделения раздельно.

Состав ОЗК

В комплект защитного плаща ОП-1М (рис. 6) входят: плащ; чехол для плаща; держатели плаща (2 шт.); шпеньки (19 шт.); закрепки (4 шт.).

Шпеньки и закрепки для каждого плаща упакованы в мешочек из марли.

\"Общевойсковой

Рис. 6. Общевойсковой защитный комплект:

1 – защитный плащ ОП-1М; 2 — затяжник; 3 – петля спинки; 4 и 7 — рамки стальные; 5 – петля для большого пальца руки; 6 и 10 – .закрепки; 8 – центральный шпенек; 9 – хлястик; 11 – держатели плаща; 12 – чехол для защитного плаща ОП-1М; 13 – чехол для защитных чулок и перчаток; 14 – защитные чулки; 15 – защитные перчатки БЛ-1М; 16 – утеплительные вкладыши к защитным перчаткам Б3-1 M ; 17 – защитные перчатки
Б3-1М. Для обеспечения герметичности и удобства пользования низки рукавов стянуты резинками.

Размеры капюшона регулируют затяжником.

Фиксацию рукавов осуществляют петлями, надеваемыми на большие пальцы рук.

Для застегивания плаща имеются шпеньки.

Рамки стальные.

Центральный шпенек, держатели плаща, закрепки и хлястики с резинками предназначены для надевания плаща в виде комбинезона.

На левом рукаве внизу имеется карман для хранения запасных шпеньков и закрепок.

Плащ изготовляют из прорезиненной ткани. Он может быть использован также для защиты от непогоды.

Чехол плаща предназначен для хранения, ношения и быстрого перевода плаща в «боевое» положение в виде накидки. Чехол изготовляют из ткани.

На чехле имеются:

•  два хлястика и два шпенька (в держателях) для застегивания чехла;

•  две прорези на хлястиках для продевания держателей плаща;

•  две пары рамок стальных для крепления чехла с плащом на спине военнослужащего.

Концы хлястиков соединены тесьмой для раскрытия чехла при переводе плаща в «боевое» положение.

В комплект защитных чулок входят: чулки (1 пара); шпеньки (6 шт.); тесьма (2 шт.).

Шпеньки закреплены на отрезке прорезиненной ткани. Для крепления чулок на ногах используют хлястики и тесьму. Голенища чулок изготовляю из прорезиненной ткани, осоюзки – из резины.

В общевойсковом защитном комплекте используют защитные перчатки двух видов: летние БЛ-1М; зимние Б3-1М.

Летние перчатки пятипалые, зимние – двупалые. Перчатки изготовляют из резины. В комплект зимних перчаток входят утеплительные вкладыши.

Для ношения чулок и перчаток в положениях «походном и «наготове» используют чехол из ткани.

Защитные свойства ОЗК

При заблаговременном надевании ОЗК повышает уровень защищенности кожных покровов от СИЯВ, огнесмесей и открытого пламени, а также ослабляет разрушающее действие термических факторов на расположенные под ним предметы экипировки.

Общевойсковой защитный комплект является средством защиты периодического ношения. При заражении ОВ, РП или БС ОЗК подвергают специальной обработке и используют многократно.

Общевойсковой защитный комплект комплектуют в подразделениях.

Подбор защитного плаща, чулок, перчаток

Подбор плащей проводят по росту военнослужащего: первый рост – для военнослужащих ростом до 166 см ; второй – от 106 до 172 см ; третий – от 172 до 178 см ; четвертый – от 178 до 184 см и выше.

Порядок подготовки плаща, не бывшего в носке, после его получения:

•  вставить шпеньки в держатели шпеньков;

•  привязать двойным узлом держатели плаща короткой частью к петлям плаща на горловине с изнанки;

•  привязать закрепки к держателю;

•  держатель закрепки ввести в прорезь закрепки, затем закрепку продеть через петлю на конце держателя и затянуть;

•  вставить запасные шпеньки в отверстия кармана на левом рукаве (в плащах старой конструкции – в карман под проймой правого рукава на изнаночной стороне);

•  запасную закрепку закрепить одним из запасных шпеньков;

•  надеть плащ в рукава, противогаз и стальной шлем;

•  надеть капюшон на стальной шлем и застегнуть два верхних шпенька плаща;

•  с оказанием взаимопомощи закрепить в нужном положении затяжник;

•  снять плащ, стальной шлем и противогаз;

•  вставить два шпенька в держатели шпеньков чехла;

•  нанести знаки воинского различия;

•  уложить плащ в чехол.

Подбор чулок проводят по размеру обуви: первый рост – для обуви (сапоги, ботинки) до 40-го размера; второй рост – для 42-го размера; третий рост – для 43-го размера и больше.

Для зимней обуви (валенки, унты) чулки подбирают на один размер больше, чем для летней обуви.

Порядок подготовки чулок, не бывших в носке:

•  вставить шпеньки в держатели;

•  привязать тесьму двойным узлом к петле в верхней части голенища;

•  уложить чулки в чехол, свернув каждый чулок отдельно в скатку, начиная с осоюзки;

•  застегнуть чехол.

Подбор перчаток

Подбор перчаток проводят по результатам измерения обхват ладони на уровне пятого пястно-фалангового сустава (рис. 7):

для БЛ-1М: до 21 см – первый размер; от 21 до 23 см – второй размер; более 23 см – третий размер;

для Б3-1М: до 22,5 см – первый размер; более 22,5 см – второй размер.

Порядок подготовки перчаток:

•  взять одну перчатку за края обреза краги двумя руками и резко перекрутить ее на себя на один оборот, достигнув поддува перчатки в кистевой части рук;

•  осмотреть перчатку в поддутом состоянии;

•  то же проделать со второй перчаткой;

•  уложить перчатки в чехол под чулки, предварительно вывернув краги наружу (на кистевую часть перчаток);

•  застегнуть чехол.

Надевание, снимание, укладка и переноска общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

Надевание общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

Защитный плащ ОП-1М в «боевом»  положении используют в виде накидки, надетым в рукава и в виде комбинезона . В виде накидки плащ используют при внезапном применении противником ТХ, БА и напалма.

Плащ надевают в виде накидки по сигналу «Химическая тревога» , по команде голосом «Газы, плащи» или самостоятельно по первым недостоверным признакам применения противником химического или биологического оружия. В этих случаях личному составу, находящемуся вне укрытий, необходимо закрыть глаза и задержать дыхание, положить оружие; снять защитный шлем и головной убор; надеть противогаз, сделать выдох, открыть глаза и возобновить дыхание, раскрыть чехол плаща, дернув тесемку вверх (при ношении плаща без чехла для его раскрытия расстегнуть затяжник капюшона на скатке); отвести руки назад и, взявшись за полы, накинуть плащ на плечи; надеть капюшон на голову; запахнуть полы плаща; присесть или прилечь и прикрыть плащом обмундирование, обувь, головной убор, защитный шлем и оружие для предохранения их от заражения. Если плащ размещен на грунте в развернутом состоянии, то необходимо взять его обеими руками за верхнюю часть и надеть в виде накидки, перебросив взмахом через голову, немедленно использовать пакет ИПП. После прохождения первичного облака необходимо: сбросить зараженный плащ; надеть защитный шлем; вынуть из чехла, надеть и закрепить чулки; вынуть из чехла перчатки; остатками раствора из пакета ИПП повторно обработать кисти рук и надеть перчатки. При появлении первых признаков поражения VХ, зарином (зоманом) ввести средство при отравлении ФОВ из аптечки индивидуальной.

При передвижении в открытых транспортных средствах для надевания плаща по возможности делают остановку.

Заблаговременное надевание ОЗК (плащ в рукава) на незараженной местности проводят по команде «Плащ в рукава, чулки, перчатки надеть. Газы» . Для этого необходимо: положить оружие, надеть чулки, застегнуть хлястики и завязать обе тесьмы на поясном ремне; надеть защитный шлем; вынуть из чехла и надеть перчатки; раскрыть чехол плаща, дернув тесьму вверх; надеть плащ в рукава, при этом петли на низках рукавов надеть на большие пальцы поверх перчаток; надеть капюшон на защитный шлем и застегнуть плащ; взять оружие.

Защитный комплект в виде комбинезона надевают на незараженной местности, в укрытии, сооружении по команде «Защитный костюм надеть. Газы» . По этой команде необходимо: положить оружие; снять сумку с противогазом, снаряжение, защитный шлем, головной убор; снять очки и респиратор, если они были надеты; снять плащ в чехле и положить на землю; надеть чулки, застегнуть хлястики и завязать тесьму на брючном ремне, раскрыть чехол плаща и, взявшись за держатели, занести плащ с чехлом за спину так, чтобы чехол находился на спине под плащом; надеть плащ в рукава; продеть концы держателей в рамки внизу плаща и закрепить в рамках держателей; застегнуть центральные отверстия на центральный шпенек сначала правой, а затем левой полой плаща и закрепить их закрепкой; застегнуть полы плаща на шпеньки так, чтобы левая пола обхватывала левую ногу, а правая — правую; держатели двух шпеньков, расположенные ниже центрального шпенька, закрепить закрепками; застегнуть боковые хлястики плаща на шпеньки, обернув их предварительно вокруг ног под коленями; застегнуть полы плаща, оставив незастегнутыми два верхних шпенька; надеть поверх плаща полевое снаряжение и сумку для противогаза; перевести в «боевое» положение противогаз; надеть и застегнуть подшлемник, заправив его под куртку; надеть головной убор и защитный шлем; надеть капюшон плаща на защитный шлем; застегнуть два верхних шпенька; завернуть рукава плаща; достать из чехла и надеть перчатки; опустить низки рукавов плаща на краги перчаток, надев петли на большие пальцы.

В зонах заражения парами ТХ общевойсковой защитный комплект надевают в виде комбинезона с тем отличием, что противогаз находятся в положении « Газы» и остаются в таком положении во время надевания комплекта.

Снимание общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

Для снятия зараженного плаща, надетого в виде накидки , необходимо: повернуться лицом к ветру и положить или поставить оружие; при использовании плаща с чехлом — развязать держатели плаща, удерживая их руками, и вытащить их из рамок чехла; приподнять плащ за держатели вверх и сбросить назад так, чтобы зараженная сторона была обращена вниз; при использовании плаща без чехла — сбросить капюшон с головы, отвязать держатели плаща от поясного ремня, приподнять плащ вверх и сбросить назад. При передвижении на открытых транспортных средствах личный состав снимает плащи после остановки и высадки.

Снятие зараженного ТХ или БА ОЗК при ношении плаща, надетого в рукава , проводят при отсутствии возможности его дегазации и дезинфекции на личном составе табельными средствами.

Для снятия ОЗК подают команду «Защитный комплект снять» . При снятии ОЗК обращать внимание на то, чтобы открытыми участками тела не касаться его внешней (зараженной) стороны.

Для снятия зараженного ОЗК вне зоны заражения необходимо: повернуться лицом к ветру; расстегнуть полы плаща, хлястики чулок и снять петли с больших пальцев рук; откинуть капюшон с головы за спину; опустить обшлага рукавов на кисти и вынуть руки из рукавов плаща (за спиной); не снимая перчаток, развязать держатели плаща и вытащить их из рамок чехла, приподнять плащ за держатели вверх и сбросить назад; при необходимости провести дегазацию рецептурой ИДП-1 оружия, защитного шлема, ПК противогаза, футляра для очков; отвязать тесемки чулок от поясного ремня, а затем, поочередно наступая носком одной ноги на пяточную часть осоюзки чулка другой ноги, вытащить ноги из чулок до половины и стряхиванием снять чулки; отойти от снятых зараженных СИЗК в наветренную сторону; после действия в зоне заражения ТХ обработать обмундирование, снаряжение, сумку для противогаза и обувь пакетом ДПП (ДПС-1); снять перчатки и противогаз.

Снятие зараженного ТХ или БА общевойскового защитного комплекта надетого в виде комбинезона , производят по команде «Защитный костюм снять».

По этой команде необходимо: повернуться лицом к ветру; снять сумку для противогаза; снять снаряжение; отстегнуть закрепки, расстегнув полы плаща и хлястики чулок; снять петли с больших пальцев рук; откинуть капюшон с головы на спину; освободить держатели из стальных рамок; вытащить руки из рукавов плаща (за спиной) не снимая перчаток; приподнять плащ за держатели вверх и сбросить назад; отвязать тесемки чулок от брючного ремня, а затем, поочередно наступая носком одной ноги на пяточную часть осоюзки чулка другой ноги, вытащить ноги из чулок до половины и стряхиванием снять чулок. После действий в зонах заражения ТХ обработать снаряжение, сумку для противогаза и обувь рецептурой пакета ДПП (ДПС-1), снять перчатки, снять противогаз. После действий в зонах заражения БА противогаз снимают при полной санитарной обработке личного состава.

Средства индивидуальной защиты, зараженные ТХ и БА, складывают в специальные мешки и отправляют на специальную обработку (Приложение 11).

Укладка общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

Порядок укладки плаща в чехол:

расстелить чехол на ровной поверхности наружной стороной вверх, держатели плаща пропустить через прорези в хлястиках чехла;

полы и спинку сложить продольными складками так, чтобы габариты плаща по ширине не превышали 30 см (рис. 8, а);

уложить плащ, начиная снизу, гармошкой (с шириной складок 15–20 см) на чехол и отвернуть капюшон на плащ (рис. 8, б);

завернуть боковые стороны чехла, скатать плащ вместе с чехлом и застегнуть хлястики чехла (рис. 8, в).

При отсутствии чехла плащ, свернутый в скатку, носят на спине с перекинутыми через плечи и закрепленными на поясном ремне держателями.

Укладка плаща в виде скатки:

•  расстелить плащ наружной стороной вверх;

•  сложить раздельно обе полы продольными складками так, чтобы габариты плаща по ширине не превышали 30 см ;

•  свернуть в скатку, начиная от низа плаща до капюшона;

•  повернуть капюшон затяжником и стальными рамками наружу;

•  затяжник капюшона обвести вокруг скатки и закрепить в стальных рамках капюшона.

Переноска общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

Общевойсковой защитный комплект переносится в положении «походном» и «наготове».

В «походном» положении при действии личного состава в пешем порядке плащ переносят в чехле за спиной, защитные чулки и перчатки – в чехле на поясном ремне. При действиях личного состава в закрытых подвижных объектах вооружения и боевой техники, в фортификационных сооружениях ОЗК может быть снят и уложен в месте, указанном командиром.

Плащ за спиной в «походном» положении закрепляют поверх снаряжения с оказанием взаимопомощи.

При отсутствии чехла плащ, свернутый в скатку, носят на спине с перекинутыми через плечи и закрепленными на поясном ремне держателями.

2.2. Общевойсковой комплексный защитный костюм, его назначение, состав, защитные свойства.

Назначение ОКЗК

Общевойсковой комплексный защитный костюм (ОКЗК) [общевойсковой комплексный защитный костюм модернизированный (ОКЗК-М)] предназначен для защиты кожных покровов личного состава от ОВ, СИЯВ, РП, БА (БС).

Состав ОКЗК

Костюмы ОКЗК и ОКЗК-М (рис. 9) имеют только летний вариант конструкции. Для использования в зимних условиях в ОКЗК (ОКЗК-М) предусмотрены шторки к шапке-ушанке солдатской.

Куртка ОКЗК (ОКЗК-М) приталенная, с пришитыми погонами, двумя нагрудными карманами с клапанами, отложным воротником и потайной застежкой спереди на пуговицах.

Для герметизации низ куртки заделан швом со стяжкой из тесьмы, которую завязывают на шлевки, пришитые на боковых швах с внутренней стороны.

К низкам рукавов куртки ОКЗК-М пришиты защитные козырьки и с внутренней стороны – пуговицы для пристегивания подвернутых козырьков.

Брюки ОКЗК ранних выпусков имеют на поясе шесть петель для пристегивания защитных кальсон.

Брюки застегивают на крючок и пуговицы. Для регулировки ширины брюк по талии предусмотрен затяжник. На поясе настрочены шлевки для брючного ремня.

Защитная рубашка и низки рукавов застегиваются на пуговицы. К низкам рукавов защитной рубашки ОКЗК пришиты защитные козырьки и с наружной стороны – пуговицы для пристегивания подвернутых козырьков.

Защитные кальсоны застегиваются на пуговицы. На низках кальсон пришита тесьма. Защитные кальсоны ранних выпусков могут иметь на поясе пуговицы для пристегивания к поясу брюк.

Головной убор (пилотка с козырьком) состоит из колпака, козырька специальной формы и наушников со шторками. Наушники со шторками ОКЗК пристегивают на семь пуговиц, а наушники со шторками ОКЗК-М пришиты к головному убору. На правой шторке пришиты четыре пуговицы в два ряда по две пуговицы, а на левой имеются соответственно две петли для регулировки шторок головного убора при ношении его с противогазом или без него. Посредине наушника, внизу, втачана петля для пристегивания пилотки к воротнику куртки. На левой шторке (у части изделий на правой шторке) имеется отверстие с клапаном, позволяющее присоединить ФПК к лицевой части противогаза.

Головные уборы костюмов имеют вшитый шнур, позволяющий подтопить головной убор под размер головы с надетым противогазом.

Защитные свойства ОКЗК

Защита кожных покровов от ОВ костюмом ОКЗК (ОКЗК-М) обеспечивается обезвреживанием паров ОВ пропиткой защитного белья, многослойностью и герметичностью конструкции костюма.

Повышение уровня защиты кожных покровов от ОВ достигается использованием СИЗ изолирующего типа (ОЗК, КЗП).

Защита кожных покровов от прямого воздействия СИЯВ обеспечивается их укрытием (тела – костюмом; головы, лица и шеи – головным убором – пилоткой с наушниками и шторками; кистей рук – козырьками) огнезащитной пропиткой ткани куртки, брюк и головного убора, многослойностью костюма и естественными зазорами между слоями материалов.

В холодный период года при ношении поверх ОКЗК (ОКЗК-М) шипели защита от СИЯВ обеспечивается шинельным сукном, обладающим пониженной горючестью, и высокими теплоизоляционными свойствами зимнего комплекта одежды. При ношении ОКЗК (ОКЗК-М) с другими видами зимнего обмундирования, не обладающего огнезащитными свойствами, уровень защиты от СИЯВ определяется их негорючестью.

Защита от РП, БА (БС) обеспечивается строением тканей, многослойностью и герметичностью конструкции защитных костюмов.

При заражении ОВ, РП, БА (БС) костюм ОКЗК (ОКЗК-М) подвергают специальной обработке и используют многократно. При защите от СИЯВ костюм ОКЗК (ОКЗК-М) используют однократно, так как ткань куртки, брюк и головного убора при этом опаляется или обугливается, утрачивая механическую прочность.


План-конспект.РХБЗ 1-1-2 Современные средства массового поражения.

ТЕМА 1-1-2: Современные средства массового поражения

Вопросы занятия:

3. Общая характеристика биологического оружия. Основные виды возбудителей инфекционных заболеваний и особенности их поражающего действия. Способы и средства применения биологического оружия.

4. Характеристика зажигательного оружия. Зажигательные вещества, их состав и боевые свойства. Способы и средства применения зажигательного оружия.

5. Характеристика оружия на новых физических принципах.

 

3. Общая характеристика биологического оружия. Основные виды возбудителей инфекционных заболеваний и особенности их поражающего действия. Способы и средства применения биологического оружия.

 

3.1. Общая характеристика биологического оружия.

Биологическое оружие — это специальные боеприпасы и боевые приборы со средствами их доставки к цели, снаряженные биологическими средствами; оно предназначено для массового поражения людей, сельскохозяйственных животных и посевов сельскохозяйственных культур.

Основу поражающего действия биологического оружия составляют биологические средства (БС) — специально отобранные для боевого применения биологические агенты, способные при своем проникновении в организм людей (животных, растений) вызывать тяжелые заболевания (поражения).

Особенности поражающего действия БО.

БО избирательно поражает, в основном, живую материю, оставляя неповрежденными материальные ценности, которые затем могут быть использованы нападающей стороной. Кроме того, одни биологические средства способны поражать только людей, другие — сельскохозяйственных животных, третьи — растения. Лишь отдельные агенты опасны и для человека, и для животных.

БО обладает высокой боевой эффективностью, так как вызывающие заражение дозы биологических средств ничтожно малы, значительно превосходя в этом наиболее токсичные отравляющие вещества.

БО способно поражать живую силу на площадях в десятки тысяч и более квадратных километров, что позволяет использовать его для поражения сильно рассредоточенной живой силы и при отсутствии данных о ее точной дислокации

Поражающее действие БО проявляется через определенный, так называемый инкубационный (скрытый) период, который продолжается от нескольких часов до нескольких дней и даже недель. Инкубационный период может сокращаться или удлиняться в зависимости от различных факторов. К ним относятся величина проникшей в организм дозы биологических средств, наличие в организме специфического иммунитета, своевременность применения средств медицинской защиты, физическое состояние и предшествующее облучение организма ионизирующими потоками. В инкубационном периоде личный состав полностью сохраняет боеспособность.

БО характеризуется продолжительностью действия, обусловленной свойством некоторых биологических средств вызывать заболевания, способные к эпидемическому распространению. С другой стороны, некоторые биологические средства длительное время сохраняются во внешней среде в жизнеспособном состоянии (месяцы и годы). Увеличение продолжительности действия БО также связано с возможностью распространения некоторых биологических средств искусственно зараженными кровососущими переносчиками. В этом случае возникает опасность формирования стойкого природного очага инфекции, нахождение в котором будет являться опасным для личного состава.

Возможность скрытного применения БО и затруднения в своевременной индикации и идентификации биологических средств.

БО оказывает сильное психологическое воздействие. Угроза применения противником БО или внезапное появление опасных заболеваний (чума, оспа, желтая лихорадка) могут вызвать панику, депрессию, тем самым снизить боеспособность войск и дезорганизовать работу тыла.

Большой объем и сложность работ по ликвидации последствий применения БО, при этом возможно возникновение серьезных экологических последствий. Биологические средства поражают людей, животный и растительный мир, микроорганизмы. Это может вести к массовой их гибели, снижению численности до такого уровня, при котором они не смогут продолжать свое дальнейшее существование как виды. Исчезновение в экологическом сообществе одного или группы биологических видов серьезно нарушает экологическое равновесие. Создавшийся вакуум может быть заполнен биологическим видом — носителем опасной инфекции, приобретенной в естественных условиях или в результате применения БО. В свою очередь это приведет к образованию обширных районов стойкой природной очаговости, обитание в которых для человека опасно.

Биологические средства способны вызывать заболевания, попав внутрь организма через органы дыхания вместе с воздухом, через желудочно-кишечный тракт с пищей и водой, через кожные покровы (через ссадины и раны и при укусах зараженных насекомых).

3.2. Основные виды возбудителей инфекционных заболеваний и особенности их поражающего действия.

В качестве биологических средств противник может использовать:

для поражения людей — ботулинический токсин, стафилококковый энтеротоксин, возбудителей чумы, туляремии, сибирской язвы, желтой лихорадки, ку-лихорадки, бруцеллеза, венесуэльского энцефаломиелита лошадей и других заболеваний;

для поражения сельскохозяйственных животных — возбудителей сибирской язвы, сапа, ящура, чумы крупного рогатого скота и др.;

для поражения сельскохозяйственных культур — возбудителей ржавчины хлебных злаков, фитофтороза картофеля и других заболеваний.

Для уничтожения посевов зерновых и технических сельскохозяйственных культур можно ожидать преднамеренное использование противником насекомых — наиболее опасных вредителей сельскохозяйственных культур, таких, как саранча, колорадский жук и др.

Микроорганизмы, в том числе возбудители инфекционных болезней, в зависимости от размеров, строения и биологических свойств подразделяются на следующие классы: бактерии, вирусы, риккетсии, грибки.

Бактерии представляют собой одноклеточные микроорганизмы, видимые только под микроскопом; размножаются простым делением. Они быстро погибают от воздействия прямых солнечных лучей, дезинфицирующих веществ и высокой температуры. К низким температурам бактерии малочувствительны и переносят даже замораживание. Некоторые виды бактерий для выживания в неблагоприятных условиях способны покрываться защитной капсулой или превращаться в спору, обладающую большой устойчивостью к указанным факторам. Бактерии вызывают такие тяжелые заболевания, как чума, туляремия, сибирская язва, сап и др.

Вирусы — микроорганизмы по размерам в сотни раз меньше самых мелких видов бактерий. В отличие от бактерий вирусы могут развиваться только в клетках живых тканей и поэтому называются внутриклеточными паразитами. Они хорошо переносят высушивание и замораживание. Вирусы являются причиной таких тяжелых и опасных заболеваний, как натуральная оспа, желтая лихорадка, геморрагическая лихорадка и др.

Риккетсии — группа микроорганизмов, занимающая промежуточное положение между бактериями и вирусами. По внешнему виду и размерам они приближаются к бактериям, а с вирусами их сближает строго паразитическая природа существования. Некоторые из них обладают значительной устойчивостью при высушивании и замораживании. Риккетсии вызывают заболевания сыпным тифом, ку-лихорадкой и др.

Грибки  — микроорганизмы, отличающиеся от бактерий более сложным строением и способами размножения. Споры грибков высокоустойчивы к высушиванию, воздействию солнечных лучей и дезинфицирующих веществ. Заболевания, вызываемые патогенными грибками, характеризуются поражением внутренних органов с тяжелым и длительным течением .

Особенности поражающего действия токсинов.

Микробные токсины — продукты жизнедеятельности некоторых видов бактерий, обладающие высокой токсичностью. При попадании с пищей, водой в организм человека, животных эти продукты вызывают тяжелые, часто со смертельным исходом отравления.

Наиболее опасным из известных бактериальных токсинов является ботулинический токсин, приводящий при отсутствии своевременного лечения к смертельным исходам в 60-70% случаев. Токсины, особенно в высушенном виде, довольно устойчивы к замораживанию, колебаниям относительной влажности воздуха и не теряют в воздухе своих поражающих свойств до 12 ч. Разрушаются токсины при длительном кипячении и воздействии дезинфицирующих веществ.

При попадании в организм определенного количества токсина он вызывает форму заболевания, называемую отравлением или интоксикацией.

Проникновение токсинов в организм происходит в основном тремя путями: через желудочно-кишечный тракт, раневую поверхность и легкие. Из места первичного проникновения они разносятся кровью по всем органам и тканям. Находящийся в крови токсин частично подвергается обезвреживанию специальными клетками иммунной системы или специфическими антителами, которые вырабатываются организмом в ответ на внедрение токсина. Кроме этого, процесс детоксикации идет в печени, куда токсин попадает с током крови. Выведение обезвреженного токсина из организма в большинстве случаев осуществляется почками.

Проявления токсического действия микробных токсинов различны и связаны с преимущественным поражением ими тех или иных органов и теми изменениями в организме, которые возникают из-за нарушения функции этих органов.

Отдельные токсины, поражают нервную ткань, блокируют проведение импульсов по нервным волокнам, нарушая регулирующее влияние нервной системы на мышцы, в результате чего развиваются параличи.

Другие токсины, действующие преимущественно в кишечнике, нарушают в нем процесс всасывания жидкости, которая наоборот, выходит при этом в просвет кишки, вследствие чего развиваются поносы и обезвоживание организма.

Кроме этого, токсины действуют на различные внутренние органы, куда проникают с кровью, нарушая сердечную деятельность, функции печени, почек. Ряд токсинов, находясь в крови, способен оказывать прямое повреждающее действие на клетки крови и кровеносные сосуды, нарушать процессы свертывания крови.

3.3. Способы и средства применения биологического оружия.

Эффективность действия БО зависит не только от поражающих способностей возбудителей заболеваний, но и в значительной степени от правильного выбора способов и средств их применения. Возможны следующие способы применения БО:

загрязнение приземного слоя воздуха путем распыления биологических рецептур (возбудителей заболеваний);

аэрозольный способ;

рассеивание в районе цели искусственно зараженных кровососущих переносчиков заболеваний — трансмиссивный способ;

прямое загрязнение биологическими средствами вооружения и военной техники, системы водоснабжения (водоисточников), пищеблоков, продуктов питания на складах, а также воздуха в помещениях и объектах, имеющих важное значение при помощи диверсионного снаряжения – диверсионный способ.

Наиболее эффективным и вероятным способом применения биологических средств является создание биологического аэрозоля с помощью мелких бомб, снаряженных в разовые бомбовые кассеты, контейнеры, боевые части управляемых и крылатых ракет, а также посредством различных распыливающих устройств (выливных и распыливающих авиационных приборов, механических генераторов аэрозоля), устанавливаемых на самолетах, вертолетах, крылатых ракетах, аэростатах, кораблях, подводных лодках, на наземных транспортных средствах.

Выливные и распыливающие авиационные приборы позволяют достичь заражения аэрозолем приземного воздуха на больших площадях.

Разовые бомбовые кассеты и контейнеры могут содержать несколько десятков и даже сотен мелких биологических бомб. Рассеивание мелких бомб позволяет одновременно и равномерно накрыть аэрозолем крупноразмерные объекты. Перевод биологической рецептуры в боевое состояние осуществляется взрывом заряда взрывчатого вещества.

Трансмиссивный способ заключается в преднамеренном рассеивании в заданном районе искусственно зараженных переносчиков. Способ основан на способности кровососущих переносчиков легко воспринимать, длительно сохранять, а через укусы и выделения передавать возбудителей ряда опасных для человека и животных заболеваний. Так, отдельные виды комаров передают желтую лихорадку, блохи — чуму, вши — сыпной тиф, клещи – Ку-лихорадку, энцефалит, туляремию и др. Влияние метеоусловий определяется лишь воздействием их на жизнедеятельность переносчиков. Считается, что применение зараженных переносчиков наиболее вероятно при температурах от 15 о С и выше и относительной влажности не менее 60 %. Этот способ рассматривается как вспомогательный.

Для доставки и рассеивания в районе цели переносчиков заболеваний, а также насекомых – вредителей сельскохозяйственных культур могут использоваться энтомологические боеприпасы – авиационные бомбы и контейнеры, обеспечивающие защиту от неблагоприятных факторов в период полета и приземления (обогрев и мягкую посадку на землю).

Не исключено использование в качестве средств доставки радио- и телеуправляемых аэростатов и воздушных шаров. Дрейфуя вместе с господствующими воздушными течениями, они по соответствующим командам способны приземляться или сбрасывать биологические боеприпасы.

Диверсионный способ является весьма доступным и эффективным, не требует особой подготовки. С помощью малогабаритных приборов (портативных генераторов аэрозолей, распыливающих пеналов) можно заразить воздух в местах массового скопления людей, в помещениях и залах вокзалов, аэропортов, метрополитенов, общественно-культурных и спортивных центров, а также на объектах, имеющих важное оборонное и государственное значение. Возможно заражение воды в городских водопроводных системах с использованием возбудителей холеры, брюшного тифа, чумы.

Биологические средства могут применяться самолетами тактической, транспортной и стратегической авиации.

По взглядам зарубежных военных специалистов, применение биологического оружия возможно как накануне, так и в ходе военных действий с целью нанесения массовых потерь личному составу, затруднения ведения активных боевых действий, дезорганизации работы объектов и экономики тыла в целом. При этом предполагается использовать биологические боеприпасы как самостоятельно, так и в сочетании с ядерным, химическим и обычным оружием в целях существенного увеличения общих потерь. Так, например, предшествовавшее облучение организма ионизирующим излучением ядерного взрыва резко снижает его защитную способность против действия БС и сокращает инкубационный период.

Принципы применения биологического оружия (внезапность, массирование, тщательный учет условий применения, боевых свойств и особенностей поражающего действия возбудителей заболеваний) в общем те же, что и для остальных видов ОМП, в частности, химического оружия.

В наступлении биологическое оружие предполагается применять для поражения личного состава резервов и вторых эшелонов, находящихся в районах сосредоточения или совершающих марш, а также тыловых частей. В обороне применение биологического оружия рекомендуется для поражения личного состава, как первых, так и вторых эшелонов, крупных пунктов управления и объектов тыла. Для решения оперативно-тактических задач противник может применить БС с коротким инкубационным периодом и малой контагиозностью.

При действии по стратегическим объектам более вероятно использование БС с продолжительным скрытым периодом и высокой контагиозностью.

 

4. Характеристика зажигательного оружия. Зажигательные вещества, их состав и боевые свойства. Способы и средства применения зажигательного оружия.

 

4.1. Характеристика зажигательного оружия.

Зажигательное оружие – средство для поражения живой силы и военной техники противника, действие которых основано на использовании зажигательных веществ. Зажигательное оружие включает зажигательные боеприпасы и огнесмеси, а также средства их доставки к цели.

Зажигательное вещество – специальное подобранное вещество или смесь веществ, способных воспламеняться, устойчиво гореть и обеспечивать максимальное проявление поражающих факторов зажигательного оружия при боевом применении.

Основным поражающим фактором зажигательного оружия является выделение тепловой энергии и токсичных для человека продуктов горения.

Важным отличительным боевым свойством зажигательного оружия (ЗЖО) является его способность вызывать вторичные огневые процессы, которые по тепловой мощности и масштабам проявления поражающих факторов могут во много раз превосходить первичное огневое воздействие на объект поражения.

Второй важной особенностью поражающего действия ЗЖО по отношению к живой силе является «продуцирование» огромного количества ожоговых ранений, влекущих за собой вывод живой силы из строя и длительную госпитализацию, т.е., как правило, безвозвратные потери.

Третьей особенностью поражающего действия ЗЖО является высокое морально-психологическое воздействие на живую силу противника.

4.2. Зажигательные вещества, их состав и боевые свойства.

Все современные зажигательные вещества, в зависимости от их состава, подразделяются на три основные группы: зажигательные смеси на основе нефтепродуктов, металлизированные зажигательные смеси на основе нефтепродуктов, зажигательные смеси на основе термита.

Особую группу зажигательных веществ составляют обычный и пластифицированный фосфор, щелочные металлы, самовоспламеняющаяся смесь на основе триэтиленалюминия.

Зажигательные смеси на основе нефтепродуктов – подразделяются на незагущенные (жидкие) и загущенные (вязкие).

Незагущенные зажигательные смеси – приготавливаются из бензина, дизельного топлива и смазочных масел. Они хорошо воспламеняются и применяются из ранцевых огнеметов.

Загущенные зажигательные смеси – вязкие студенеобразные вещества, состоящие из бензина или другого жидкого горючего, смешанного с различными загустителями. Они получили название напалма . Представляют собой вязкую массу хорошо прилипающую к различным поверхностям и напоминающую по внешнему виду резиновый клей. Цвет массы от розового до коричневого в зависимости от загустителя.

Напалм легко воспламеняется, но горит с температурой горения 1100-1200 0 С и продолжительностью 5-10 минут. Кроме того напалм Б обладает повышенной прилипаемостью даже к влажным поверхностям и выделяет при горении ядовитые пары, вызывающие раздражение глаз и органов дыхания. Он также легче воды, что позволяет ему гореть на ее поверхности.

При добавлении к напалму легких металлов (натрия), смесь называется «супер напалм», которая самовоспламеняется на цели, особенно на воде или на снегу.

Металлизированные смеси на основе нефтепродуктов ( пирогели ) – представляют собой разновидность напалмовых смесей с добавлением алюминиевых, магниевых порошков или тяжелых нефтепродуктов (асфальта, мазуты) и некоторых видов горючих полимеров.

По внешнему виду – густая масса с сероватым оттенком, горящая со вспышками с температурой горения до 1600 0 С, временем горения 1-3 минуты.

Различают пирогели по количественному содержанию горючей основы.

Термитные составы – представляют собой порошокообразные смеси окиси железа и алюминия. В их составы могут входить бариевые селитры, серы, связывающие вещества (лаки, масла). Температура возгорания 1300 0 С, температура горения 3000 0 С. горящий термит – это жидкая масса не имеет открытого пламени, горящая без доступа воздуха. Способные прожигать листы стали, дюралюминия, расплавлять металлические предметы. Используется для снаряжения зажигательных мин, снарядов, бомб малого калибра, ручных зажигательных гарант и шашек.

Белый фосфор – твердое воскообразное вещество, самовоспламеняющееся на воздухе и горящий с выделением густого едкого белого дыма. Температура воспламенения 34 0 С, температура горения 1200 0 С. применяется, как дымообразующее вещество, а также как воспламенитель напалма и пирогеля в зажигательных боеприпасах.

Пластфицированный фосфор – смесь белого фосфора с вязким раствором синтетического каучука. Прессуется в гранулы, которые при разрыве дробятся, приобретая способность прилипать к вертикальным поверхностям и прожигать их. Применяется в дымовых боеприпасах (авиационных бомбах, снарядах, минах, ручных гранатах) в качестве воспламенителя в зажигательных бомбах и огневых фугасах.

Электрон – сплав магния, алюминия и других элементов. Температура воспламенения 600 0 С, температура горения 2800 0 с. горит ослепительным белым или голубоватым пламенем. Применяется для изготовления корпусов авиационных зажигательных бомб.

Самовоспламеняющаяся зажигательная смесь – состоит из полиизобутилена и триэтиленалюминия (жидкое горючее).

4.3. Способы и средства применения зажигательного оружия.

По существующим в настоящее время взглядам, ЗЖО может применяться самостоятельно или в комплексе с другими средствами поражения. Оно должно применяться массировано, на главном направлении, что обеспечивает наибольшую эффективность его боевого применения. При этом, применение ЗЖО организуется и осуществляется в системе комплексного огневого поражения противника для решения следующих боевых задач:

Быстрого поражение на суше и на воде больших масс открытой и частично укрытой живой силы противника.

Поражения транспортных (десантных) средств и специальной техники, как на поле боя, так и в местах их скопления и сосредоточения.

Создания обширных ландшафтных и объектовых пожаров, уничтожающих живую силу, боевую технику и материальные ценности.

Разрушение зданий и сооружений.

Обеспечение эффективного поражения специфических целей в тактической глубине боевых порядков противника, особенно при бое в населенных пунктах.

Психологическое воздействие на живую силу противника с целью его деморализации.

Для решения задач боевого применения в армии вероятного противника используются:

в ВВС – зажигательные авиационные бомбы, зажигательные баки, кассеты;

в сухопутных войсках – артиллерийские снаряды, мины, танковые, самоходные, ранцевые огнеметы, зажигательные гранаты, огневые фугасы.

Зажигательные авиационные боеприпасы подразделяют на напалмовые (огневые) зажигательные бомбы и зажигательные кассеты и кассетные установки.

Напалмовые бомбы – тонкостенные изготовленные из стали и алюминиевых сплавов толщиной (0,5 – 0,7 мм ) емкости, снаряженными напалмами.

Напалмовые бомбы, не имеющие стабилизаторов и разрывного снаряда, называют – баками . Применяются они на истребителях-бомбардировщиках и штурмовиках.

Авиационные кассеты (создают пожары на больших площадях) представляют собой оболочки разового использования, содержащие от 50 до 600-800 малокалиберных зажигательных бомб и устройство, обеспечивающее их рассеивание. Применяются в самолето-вертолетной авиации.

Артиллерийские зажигательные боеприпасы применяются в многоствольных реактивных установках (изготовленных на основе термита, электрона, напалма, фосфора).

Ранцевые огнеметы , действие которых основано на выбросе огнесмеси посредством сжатого воздуха.

Реактивные гранатометы имеют в боекомплекте кроме зажигательной гранаты кумулятивную и химическую снаряженную отравляющим веществом CS .

Винтовочные зажигательные пули – предназначены в основном для поражения живой силы, а также для поджигания двигателей, горючего и легковоспламеняющихся материалов. Дальность стрельбы – 120 м .

Зажигательно-дымовой патрон – является индивидуальным оружием пехоты и предназначен для борьбы с живой силой и бронетанковой техникой. Снаряжается смесью порошкоообразного фосфора и магния. Температура пламени 1200°С. дальность метания 100 м , эффективная 50- 60 м . При горении выделяется большое количество дыма.

Огневые фугасы – предназначены для поражения живой силы, техники, а также для усиления взрывных и невзрывных заграждений.

 

5. Характеристика оружия на новых физических принципах.

 

5.1. Радиочастотное оружие

В последние годы активизировались исследования по изучению биологического действия электромагнитных излучений. Главное место в исследованиях отводится воздействию на людей электромагнитного излучения в диапазоне радиочастот от крайне низких (f = 3-30 Гц) до сверхвысоких (f = 3-30 ГГц). Исследование этих диапазонов частот электромагнитных излучений может явиться основой для создания нового вида о ружия на новых физических принципах (ОНФП) – радиочастотного оружия.

Радиочастотное оружие в диапазоне сверхвысоких частот называют иногда микроволновым или СВЧ – оружием. При этом в первую очередь изучается действие излучения на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, так как они регулируют деятельность всех других органов и систем, определяют состояние психики и поведения человека. В настоящее время установлено, что при действии на центральную нервную систему наибольший биологический эффект вызывают излучения, которые по своим параметрам соответствуют электромагнитным полям мозга и осуществляют координацию деятельности ее центров. В связи с этим ведется детальное изучение спектра электромагнитного излучения центров мозга человека и исследуется возможность разработки средств угнетения и стимулирования их активности.

В результате проведенных в США экспериментов определено, что при однократном воздействии на человека излучений с определенными частотами в диапазоне радиочастот от 30 до 30000 МГц (метровые и дециметровые волны) при интенсивности более 10 МВт/см 2 отмечаются: головная боль, слабость, угнетенное состояние, повышенная раздражительность, чувство страха, нарушение способности принимать решения, ухудшение памяти.

Воздействие на головной мозг радиоволн в диапазоне частот 0,3–3 ГГц (дециметровые волны) при интенсивности до 2 МВт/см 2 вызывает ощущение свиста, жужжания, гудения, пощелкивания, исчезающие при соответствующем экранировании. Установлено также, что мощные электромагнитные излучения могут вызывать сильные ожоги, ослепление.

По мнению ученых, с помощью электромагнитных излучений можно дистанционно и целенаправленно воздействовать на человека, что позволяет использовать радиочастотное оружие для проведения психологических диверсий и дезорганизации управления войсками противника. Применительно к своим войскам электромагнитное излучение может быть использовано в целях повышения устойчивости к стрессу, возникающему в ходе боевых действий.

С помощью микроволнового оружия можно будет нарушать работу любых электронных систем. Перспективные магнетроны и клистроны мощностью до 1 ГВт с использованием антенн с фазированной решеткой позволят нарушать функционирование аэродромов, стартовых позиций ракет, центров и пунктов управления, выводить из строя системы управления войсками и оружием.

С принятием на вооружение армий противоборствующих сторон таких средств как мощные мобильные микроволновые генераторы всех видов базирования, появится возможность блокировать системы оружия противоборствующей стороны. Это выдвигает микроволновые средства в разряд наиболее приоритетных вооружений будущего.

5.2. Инфразвуковое оружие

Инфразвуковое оружие — один из видов ОНФП, основанного на использовании направленного излучения мощных инфразвуковых колебаний. Прототипы такого оружия уже существуют и неоднократно рассматривались в качестве возможного объекта для испытаний.

Практический интерес представляют колебания с частотой от десятых и даже сотых долей до единиц герц. Для инфразвука характерно малое поглощение в различных средах, вследствие чего инфразвуковые волны в воздухе, в воде и в земной коре могут распространяться на большие расстояния, проникать сквозь бетонные и металлические преграды.

По данным исследований, проводившихся в некоторых странах, инфразвуковые колебания могут воздействовать на центральную нервную систему и пищеварительные органы, вызывая паралич, рвоту и спазмы, приводить к общему недомоганию и болевым ощущениям во внутренних органах, а при более высоких уровнях на частотах в единицы герц – к головокружению, тошноте, потере сознания, а иногда к слепоте и даже смерти. Инфразвуковое оружие может также вызывать у людей паническое состояние, потерю контроля над собой и непреодолимое желание укрыться от источника поражения. Определенные частоты могут воздействовать на среднее ухо, вызывая вибрации, которые в свою очередь, становятся причиной ощущений сродни тем, какие бывают при укачивании, морской болезни. Дальность его действия определяется излучаемой мощностью, значением несущей частоты, шириной диаграммы направленности и условиями распространения акустических колебаний в реальной среде.

По сообщениям печати, в США завершается работа по созданию инфразвукового оружия. Преобразование электрической энергии в звуковую низкой частоты происходит при помощи пьезоэлектрических кристаллов, форма которых изменяется под воздействием электрического тока. Опытные образцы инфразвукового оружия уже применялись в Югославии. Так называемая «акустическая бомба» производила звуковые колебания очень низкой частоты.

5.3. Геофизическое оружие

Под геофизическим оружием понимается оружие, поражающее действие которого основано на использовании в военных целях природных явлений и процессов, вызываемых искусственным путем. В зависимости от среды, в которой происходят эти процессы, оно подразделяется на атмосферное, литосферное, гидросферное, биосферное и озонное. Средства, с помощью которых стимулируются геофизические факторы, могут быть различными, но энергия, затрачиваемая этими средствами, всегда значительно меньше энергии, выделяемой силами природы в результате вызванного геофизического процесса.

Атмосферное (погодное) оружие – наиболее исследованный на сегодня вид геофизического оружия. Применительно к атмосферному оружию его поражающими факторами являются различного рода атмосферные процессы и связанные с ними погодные и климатические условия, от которых может зависеть жизнь, как в отдельных регионах, так и на всей планете. На сегодня установлено, что многие активные реагенты, например, йодистое серебро, твердая углекислота и другие вещества, будучи рассеяны в облаках, способны вызывать проливные дожди на больших площадях. С другой стороны, такие реагенты, как пропан, углекислота, йодистый свинец, обеспечивают рассеяние туманов. Распыление этих веществ может осуществляться с помощью наземных генераторов и бортовых устройств, устанавливаемых на самолетах и ракетах.

В районах, где влагосодержание воздуха велико, указанным выше методом можно вызывать ливневые дожди и тем самым изменять водный режим рек, озер, болот, значительно ухудшить проходимость дорог и местности, а в низменных районах вызывать наводнения. С другой стороны, если обеспечить искусственное выпадение осадков на подступах к районам с большим дефицитом влаги, можно добиться удаления значительного количества последней из атмосферы и вызвать в этих районах засуху.

Литосферное оружие основано на использовании энергии литосферы, то есть внешней сферы «твердой» 3емли, включающей земную кору и верхний слой мантии. При этом поражающее действие проявляется в виде таких катастрофических явлений, как землетрясение, извержение вулканов, перемещение геологических образований. Источником выделяющейся при этом энергии является напряженность в тектонически опасных зонах.

Проведение рядом исследователей опытов показали, что в некоторых сейсмоопасных районах Земли с помощью наземных или подземных ядерных взрывов относительно малой мощности можно инициировать землетрясения, которые могут привести к катастрофическим последствиям.

Гидросферное оружие основано на использовании в военных целях энергии гидросферы. Гидросфера – это прерывистая водная оболочка Земли, располагающаяся между атмосферой и твердой земной корой (литосферой). Она представляет собой совокупность океанов, морей и поверхностных вод.

Использование энергии гидросферы в военных целях возможно при воздействии на гидроресурсы (океаны, моря, реки, озера) и гидросооружения не только ядерных взрывов, но и крупных зарядов обычного взрывчатого вещества. Поражающими факторами гидросферного оружия будут сильные волны и затопления.

Биосферное оружие (экологическое) основано на катастрофическом изменении биосферы. Биосфера охватывает часть атмосферы, гидросферу и верхнюю часть литосферы, которые взаимосвязаны сложными биохимическими циклами миграции веществ и энергии. В настоящее время имеются химические и биологические средства, применение которых на обширных территориях может уничтожить растительный покров, поверхностный плодородный слой почвы, запасы продовольствия и др.

Искусственно вызванные эрозия почвы, гибель растительности, непоправимый ущерб флоре и фауне вследствие применения различного рода химических средств, зажигательного оружия может привести к катастрофическому изменению биосферы и, как следствие, массовому поражению людей.

Озонное оружие основывается на базе использования энергии ультрафиолетового излучения, испускаемого Солнцем. Экранирующий озонный слой простирается на высоте от 10 до 50 км с максимумом концентрации на высоте 20–25 км и резким убыванием вверх и вниз. В нормальных условиях поверхности Земли достигает незначительная часть УФИ с l = 0,01—0,2 мкм. Основная ее часть, проходя через атмосферу, поглощается озоном, рассеивается молекулами воздуха и частицами пыли. Озон – один из наиболее сильных окислителей, убивает микроорганизмы, ядовит. Его разрушение ускоряется в присутствии ряда газообразных примесей, в особенности брома, хлора, фтора и их соединений, которые могут быть доставлены в озонный слой с помощью ракет, самолетов и других средств.

Частичное разрушение озонного слоя над территорией противника, искусственное создание временных «окон» в защитном озонном слое может привести к поражению населения, животного и растительного мира в запланированном районе Земного шара за счет воздействия больших доз жесткого УФИ и других излучений космического происхождения.


План-конспект.РХБЗ 1-1-1 Современные средства массового поражения.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТЕМА 1-1-1: Современные средства массового поражения

Вопросы занятия:

1. Общая характеристика ядерного оружия. Виды ядерных взрывов и их краткая характеристика. Поражающие факторы ядерного взрыва и их воздействие на различные объекты. Перспективы развития ядерного оружия.

2. Характеристика химического оружия. Классификация отравляющих веществ и их краткая характеристика. Бинарные боеприпасы. Способы и средства применения химического оружия.

 

1. Общая характеристика ядерного оружия. Виды ядерных взрывов и их краткая характеристика. Поражающие факторы ядерного взрыва и их воздействие на различные объекты. Перспективы развития ядерного оружия.


1.1. Общая характеристика ядерного оружия. Виды ядерных взрывов и их краткая характеристика.

Ядерным оружием называется оружие массового поражения взрывного действия, основанное на использовании внутренней энергии, выделяющейся при цепных реакциях деления тяжелых ядер некоторых изотопов урана и плутония или при термоядерных реакциях синтеза легких ядер изотопа водорода (дейтерия и трития) в более тяжелые, например ядра изотопов гелия.

Мощность ядерных боеприпасов характеризуют тротиловым эквивалентом, то есть таким количеством тратила в тоннах, при взрыве которого выделяется такое же количество энергии, что и при взрыве данного ядерного заряда. По мощности ядерные боеприпасы условно делятся на сверхмалые (до 1 кт), малые (от 1 до 10 кт), средние (от 10 до 100 кт), крупные (от 100 кт до 1 мт), сверхкрупные (свыше 1 мт).

Ядерные взрывы могут осуществляться в воздухе на различной высоте, у поверхности земли (воды) и под землей (водой). В соответствии с этим ядерные взрывы разделяют на воздушные, высотные, наземные (надводные) и подземные (подводные).

К воздушным ядерным взрывам относятся взрывы в воздухе на такой высоте, когда светящаяся область взрыва не касается поверхности земли (воды) (рис. 1,а). Одним из признаков воздушного взрыва является то, что пылевой столб не соединяется с облаком взрыва (высокий воздушный взрыв). Воздушный взрыв может быть высоким и низким.

Точка на поверхности земли (воды), над которой произошел взрыв, называется эпицентром взрыва.

Воздушный ядерный взрыв начинается ослепительной кратковременной вспышкой, свет от которой может наблюдаться на расстоянии нескольких десятков и сотен километров. Вслед за вспышкой в месте взрыва возникает шарообразная светящаяся область, которая быстро увеличивается в размерах и поднимается вверх. Температура светящейся области достигает десятков миллионов градусов. Светящаяся область служит мощным источником светового излучения. Увеличиваясь, огненный шар быстро поднимается вверх и охлаждается, превращаясь в поднимающееся клубящееся облако. При подъеме огненного шара, а затем клубящегося облака создается мощный восходящий поток воздуха, который засасывает с земли поднятую взрывом пыль, которая удерживаются в воздухе в течение нескольких десятков минут.

При низком воздушном взрыве (рис. 1,б) столб пыли, поднятый взрывом, может соединиться с облаком взрыва; в результате образуется облако грибовидной формы.

Если воздушный взрыв произошел на большой высоте, то столб пыли может и не соединиться с облаком. Облако ядерного взрыва, двигаясь по ветру, утрачивает свою характерную форму и рассеивается. Ядерный взрыв сопровождается резким звуком, напоминающим сильный раскат грома. Воздушные взрывы могут применяться противником для поражения войск на поле боя, разрушения городских и промышленных зданий, поражения самолетов и аэродромных сооружений. Поражающими факторами воздушного ядерного взрыва являются: ударная волна, световое излучение, проникающая радиация и электромагнитный импульс.

Высотный ядерный взрыв

Высотный ядерный взрыв производится на высоте от 10 км и более от поверхности земли. При высотных взрывах на высоте нескольких десятков километров в месте взрыва образуется шарообразная светящаяся область, размеры ее больше, чем при взрыве такой же мощности в приземном слое атмосферы. После остывания светящаяся область превращается в клубящееся кольцевое облако. Пылевой столб и облако пыли при высотном взрыве не образуются.
При ядерных взрывах на высотах до 25- 30 км поражающими факторами этого взрыва являются ударная волна, световое излучение, проникающая радиация и электромагнитный импульс.

С увеличением высоты взрыва вследствие разрежения атмосферы ударная волна значительно ослабевает, а роль светового излучения и проникающей радиации возрастает. Взрывы, происходящие в ионосферной области, создают в атмосфере районы или области повышенной ионизации, которые могут влиять на распространение радиоволн (ультракоротковолнового диапазона) и нарушать работу радиотехнических средств.

Радиоактивное заражение поверхности земли при высотных ядерных взрывах практически отсутствует.

Высотные взрывы могут применяться для уничтожения воздушных и космических средств нападения и разведки: самолетов, крылатых ракет, спутников, головных частей баллистических ракет.

Наземный ядерный взрыв

Наземным ядерным взрывом называется взрыв на поверхности земли или в воздухе на небольшой высоте, при котором светящаяся область касается земли.

При наземном взрыве светящаяся область имеет форму полусферы, лежащей основанием на поверхности земли. Если наземный взрыв осуществляется на поверхности земли (контактный взрыв) или в непосредственной близости от нее, в грунте образуется большая воронка, окруженная валом земли. Размер и форма воронки зависят от мощности взрыва; диаметр воронки может достигать несколько сотен метров.

При наземном взрыве образуется мощное пылевое облако и столб пыли, чем

при воздушном, причем столб пыли с момента его образования соединен с облаком взрыва, в результате чего в облако вовлекается огромное количество грунта, который придает ему темную окраску.

Перемешиваясь с радиоактивными продуктами, грунт способствует их интенсивному выпадению из облака. При наземном взрыве радиоактивное заражение местности в районе взрыва и по следу движения облака значительно сильнее, чем при воздушном. Наземные взрывы предназначаются для разрушения объектов, состоящих из сооружений большой прочности, и поражения войск, находящихся в прочных укрытиях, если при этом допустимо или желательно сильное радиоактивное заражение местности и объектов в районе взрыва или на следе облака. Эти взрывы применяются и для поражения открыто расположенных войск, если необходимо создать сильное радиоактивное заражение местности. При наземном ядерном взрыве поражающими факторами являются ударная волна, световое излучение, проникающая радиация радиоактивное заражение местности и электромагнитный импульс.

Подземный ядерный взрыв

Подземным ядерным взрывом называется взрыв, произведенный на некоторой глубине в земле.

При таком взрыве светящаяся область может не наблюдаться; при взрыве создается огромное давление на грунт, образующаяся ударная волна вызывает колебания почвы, напоминающие землетрясение.

В месте взрыва образуется большая воронка, размеры которой зависят от мощности заряда, глубины взрыва и типа грунта; из воронки выбрасывается огромное количество грунта, перемешанного с радиоактивными веществами, которые образуют столб. Высота столба может достигать многих сотен метров.

При подземном взрыве характерного, грибовидного облака, как правило, не образуется. Образующийся столб имеет значительно более темную окраску, чем облако наземного взрыва. Достигнув максимальной высоты, столб начинает разрушаться. Радиоактивная пыль, оседая на землю, сильно заражает местность в районе взрыва и по пути движения облака.

Подземные взрывы могут осуществляться для разрушения особо важных подземных сооружений и образования завалов в горах в условиях, когда допустимо сильное радиоактивное заражение местности и объектов. При подземном ядерном взрыве поражающими факторами являются сейсмовзрывные волны и радиоактивное заражение местности.

Этот взрыв имеет внешнее сходство с наземным ядерным взрывом и сопровождается теми же поражающими факторами, что и наземный взрыв. Разница заключается в том, что грибовидное облако надводного взрыва состоит из плотного радиоактивного тумана или водяной пыли.

Характерным для этого вида взрыва является образование поверхностных волн. Действие светового излучения значительно ослабляется вследствие экранирования большой массой водяного пара. Выход из строя объектов определяется в основном действием воздушной ударной волны. Радиоактивное заражение акватории, местности и объектов происходит вследствие выпадения радиоактивных частиц из облака взрыва.

Надводные ядерные взрывы могут осуществляться для поражения крупных надводных кораблей и прочных сооружений военно-морских баз, портов, когда допустимо или желательно сильное радиоактивное заражение воды и прибрежной местности.

Подводным ядерным взрывом называется взрыв, осуществленный в воде на той или иной глубине. При таком взрыве вспышка и светящаяся область, как правило, не видны. При подводном взрыве на небольшой глубине над поверхностью воды поднимается полый столб воды, достигающий высоты более километра. В верхней части столба образуется облако, состоящее из брызг и паров воды. Это облако может достигать несколько километров в диаметре. Через несколько секунд после взрыва водяной столб начинает разрушаться и у его основания образуется облако, называемое базисной волной. Базисная волна состоит из радиоактивного тумана; она быстро распространяется во все стороны от эпицентра взрыва, одновременно поднимается вверх и относится ветром. Спустя несколько, минут базисная волна смешивается с облаком султана (султан — клубящееся облако, окутывающее верхнею часть водяного столба) и превращается в слоисто-кучевое облако, из которого выпадает радиоактивный дождь. В воде образуется ударная волна, а на ее поверхности — поверхностные волны, распространяющиеся во все стороны. Высота волн может достигать десятков метров. Подводные ядерные взрывы предназначены для уничтожения кораблей и разрушений подводной части сооружений. Кроме того, они могут осуществляться для сильного радиоактивного заражения кораблей и береговой полосы.

1.2. Поражающие факторы ядерного взрыва и их воздействие на различные объекты.

Ядерный взрыв сопровождается выделением огромного количества энергии и способен практически мгновенно вывести из строя на значительном расстоянии незащищенных людей, открыто расположенную технику, сооружения и различные материальные средства. Основными, поражающими факторами ядерного взрыва являются: ударная волна (сейсмовзрывные волны), световое излучение, проникающая радиация электромагнитный импульс, и радиоактивное заражение местности.

Ударная волна. Ударная волна является основным поражающим фактором ядерного взрыва. Она представляет собой область сильного сжатия среды (воздуха, воды), распространяющуюся во все стороны от точки взрыва со сверхзвуковой скоростью. В самом начале взрыва передней границей ударной волны является поверхность огненного шара. Затем, по мере удаления от центра взрыва, передняя граница (фронт) ударной волны отрывается от огненного шара, перестает светиться и становится невидимой.

Основными параметрами ударной волны являются избыточное давление во фронте ударной волны, время ее действия и скоростной напор. При подходе ударной волны к какой-либо точке пространства в ней мгновенно повышается давление и температура, а воздух начинает двигаться в направлении распространения ударной волны. С удалением от центра взрыва давление во фронте ударной волны падает. Затем становится меньше атмосферного (возникает разрежение). В это время воздух начинает двигаться в направлении, противоположном направлению распространения ударной волны. После установления атмосферного давления движение воздуха прекращается.

Ударная волна проходит первые 1000 м за 2 сек, 2000 м — за 5 сек, 3000 м — за 8 сек.

За это время человек, увидев вспышку, может укрыться и тем самым уменьшить вероятность поражения волной или вообще избежать его.

Ударная волна может наносить поражения людям, разрушать или повреждать технику, вооружение, инженерные сооружения и имущество. Поражения, разрушения и повреждения вызываются как непосредственным воздействием ударной, волны, так и косвенно — обломками разрушаемых зданий, сооружений, деревьев и т.п.  

Степень поражения людей и различных объектов зависит от того, на каком расстоянии от места взрыва и в каком положении они находятся. Объекты, расположенные на поверхности земли, повреждаются сильнее, чем заглубленные.

Световое излучение. Световое излучение ядерного взрыва представляет собой поток лучистой энергии, источником которой является светящаяся область, состоящая из раскаленных продуктов взрыва и раскаленного воздуха. Размеры светящейся области пропорциональны мощности взрыва. Световое излучение распространяется практически мгновенно (со скоростью 300000 км / сек) и длится в зависимости от мощности взрыва от одной до нескольких секунд. Интенсивность светового излучения и его поражающее действие уменьшаются с увеличением расстояния от центра взрыва; при увеличении расстояния в 2 и 3 раза интенсивность светового излучения снижается в 4 и 9 раз.

Действие светового излучения при ядерном взрыве заключается в нанесении поражений людям и животным ультрафиолетовыми, видимыми и инфракрасными (тепловыми) лучами в виде ожогов различной степени, а также в обугливании или возгорании воспламеняющихся частей и деталей сооружений, зданий, вооружения, боевой техники, резиновых катков танков и автомобилей, чехлов, брезентов и других видов имущества и материалов. При прямом наблюдении взрыва с близкого расстояния световое излучение причиняет повреждения сетчатке глаз и может вызвать потерю зрения (полностью или частично).

Проникающая радиация. Проникающая радиация представляет собой поток гамма лучей и нейтронов, испускаемых в окружающую среду из зоны и облака ядерного взрыва. Продолжительность действия проникающей радиации, составляете всего несколько секунд, тем не менее, она способна наносить тяжелое поражение личному составу в виде лучевой болезни, особенно если он расположен открыто. Основным источником гамма-излучения являются осколки деления вещества заряда, находящиеся в зоне взрыва и радиоактивном облаке. Гамма-лучи и нейтроны способны проникать через значительные толщи различных материалов. При прохождении через различные материалы поток гамма-лучей ослабляется, причем, чем плотнее вещество, тем больше ослабление гамма-лучей. Например, в воздухе гамма-лучи распространяются на многие сотни метров, а в свинце всего лишь на несколько сантиметров.  Нейтронный поток наиболее сильно ослабляется веществами, в состав которых входят легкие элементы (водород, углерод). Способность материалов ослаблять гамма-излучение и поток нейтронов можно характеризовать величиной слоя половинного ослабления.

Слоем половинного ослабления называется толщина материала, проходя через, которую гамма-лучи и нейтроны ослабляются в 2 раза. При увеличении толщины материала до двух слоев половинного ослабления доза радиации уменьшается в 4 раза, до трех слоев — в 8 раз и т. д.

Значение слоя половинного ослабления для некоторых материалов

Материал

Плотность, г/см 3

Слой половинного ослабления, см

по нейтронам

по гамма-излучению

Вода

1

3

20

Полиэтилен

0,9

3

22

Сталь

7,8

11

3

Свинец

11,3

12

2

Грунт

1,6

9

13

Бетон

2,3

8

10

Дерево

0,7

10

30

Коэффициент ослабления проникающей радиации при наземном взрыве мощностью 10 тыс. т. для закрытого бронетранспортера равен 1,1. Для танка — 6, для траншеи полного профиля – 5. Подбрустверные ниши и перекрытые щели ослабляют радиацию в 25-50 раз; покрытие блиндажа ослабляет радиацию в 200-400 раз, а покрытие убежища — в 2000-3000 раз. Стена железобетонного сооружения толщиной в 1 м ослабляет радиацию примерно в 1000 раз; броня танков ослабляет радиацию в 5-8 раз.

Радиоактивное заражение местности. Радиоактивное заражение местности, атмосферы и различных объектов при ядерных взрывах вызывается осколками деления, наведенной активностью и не прореагировавшей частью заряда.

Основным источником радиоактивного заражения при ядерных взрывах являются радиоактивные продукты ядерной реакции — осколки деления ядер урана или плутония. Радиоактивные продукты ядерного взрыва, осевшие на поверхность земли, испускают гамма-лучи, бета- и альфа-частицы (радиоактивные излучения).

Радиоактивные частицы выпадают из облака и заражают местность, создавая радиоактивный след (рис. 6) на расстояниях в десятки и сотни километров от центра взрыва.

 

\"\"

Рис. 6. Зоны заражения на следе ядерного взрыва

По степени опасности зараженную местность по следу облака ядерного взрыва делят на четыре зоны.

Зона А – умеренного заражения. Доза излучения до полного распада радиоактивных веществ на внешней границе зоны составляет 40 рад, на внутренней границе – 400 рад.

Зона Б – сильного заражения – 400-1200 рад.

Зона В – опасного заражения – 1200-4000 рад.

Зона Г – чрезвычайно опасного заражения – 4000-7000 рад.

На зараженной местности люди подвергаются действию радиоактивных излучений, в результате чего у них может развиться лучевая болезнь. Не менее опасно попадание радиоактивных веществ внутрь организма, а также на кожу. Так, при попадании на кожу, особенно на слизистые оболочки полости рта, носа и глаз, даже малых количеств радиоактивных веществ могут наблюдаться радиоактивные поражения.

Вооружение и техника, зараженные РВ, представляют определенную опасность для личного состава, если обращаться, с ними без средств защиты. В целях исключения поражения личного состава от радиоактивности зараженной техники установлены допустимые уровни заражения продуктами ядерных взрывов, не приводящие к лучевому поражению. Если заражение выше допустимых норм, то необходимо удалять радиоактивную пыль с поверхностей, т. е. производить их дезактивацию.

Радиоактивное заражение, в отличие от других поражающих факторов, действует длительное время (часы, сутки, годы) и на больших площадях. Оно не имеет внешних признаков и обнаруживается только с помощью специальных дозиметрических приборов.

Электромагнитный импульс. Электромагнитные поля, сопровождающие ядерные взрывы, называют электромагнитным импульсом (ЭМИ).

При наземном и низком воздушном взрывах поражающее воздействие ЭМИ наблюдается на расстоянии нескольких километров от центра взрыва. При высотном ядерном взрыве могут возникнуть поля ЭМИ в зоне взрыва и на высотах 20- 40 км от поверхности земли.

Поражающее действие ЭМИ проявляется, прежде всего, по отношению к радиоэлектронной и электротехнической аппаратуре, находящейся на вооружении и военной технике и других объектах. Под действием ЭМИ в указанной аппаратуре наводятся электрические токи и напряжения, которые могут вызвать пробой изоляции, повреждение трансформаторов, порчу полупроводниковых приборов, перегорание плавких вставок и других элементов радиотехнических устройств.

Сейсмовзрывные волны в грунте. При воздушных и наземных ядерных взрывах в грунте образуются сейсмовзрывные волны, представляющие собой механические колебания грунта. Эти волны распространяются на большие расстояния от эпицентра взрыва, вызывают деформации грунта и являются существенным поражающим фактором для подземных, шахтных и котлованных сооружений.

Источником сейсмовзрывных волн при воздушном взрыве является воздушная ударная волна, действующая на поверхность земли. При наземном взрыве сейсмовзрывные волны образуются как в результате действия воздушной ударной волны, так и вследствие передачи энергии грунту непосредственно в центре взрыва.

Сейсмовзрывные волны формируют динамические нагрузки на конструкции, элементы строений и т. д. Сооружения и их конструкции совершают колебательные движения. Напряжения, возникающие в них, при достижении определенных значений приводить к разрушениям элементов конструкций. Колебания, передаваемые от строительных конструкций на размещаемые в сооружениях вооружение, военную технику и внутреннее оборудование, могут приводить к их повреждениям. Пораженным может оказаться и личный состав в результате действия на него перегрузок и акустических волн, вызываемых колебательным движением элементов сооружений.

1.3. Перспективы развития ядерного оружия.

1.3.1. Перспективы развития ядерного оружия США

В последние годы, судя по официальным сообщениям, в США не велись практические работы по созданию новых МБР, БРПЛ, стратегических бомбардировщиков и не велась полномасштабная разработка новых ядерных боеприпасов.

Вместе с тем, была запланирована модернизация ядерного арсенала.

Важной составляющей планов модернизации существующего арсенала явилось завершение министерством энергетики проекта создания проникающей (на глубину до 15 м ) перед взрывом в грунт стратегической авиабомбы B 61-11 мощностью до 300 кт для поражения заглубленных объектов и принятия ее на вооружение взамен ядерных авиабомб В-53.

Еще одним направлением работ является программа продления до 40 лет срока службы боеголовки W87, которой в настоящее время оснащены РГЧ МБР МХ, и которыми в соответствии с Договором СНВ-2 после ликвидации МБР МХ могут быть переоснащены МБР «Минитмен-3».

1.3.2. Стратегические ядерные силы Великобритании

По мнению зарубежных экспертов, РГЧ БРПЛ «Трайдент-2» будет оснащаться, вероятно, четырьмя боеголовками. Это мотивируется тем, что по условиям Договора СНВ-2 за американской ракетой «Трайдент-2» будет засчитываться четыре боеголовки, а Великобритания, скорее всего, будет придерживаться условий Договора.

1.3.3. Стратегические ядерные силы Франции

Планами строительства вооруженных сил Франции предусматривается наращивание и совершенствование в первую очередь сил морского базирования, которые будут по-прежнему составлять ядро СЯС страны. Основными направлениями развития морских стратегических сил будут строительство новых и модернизация существующих АРПЛ и оснащение их новыми баллистическими ракетами с разделяющимися головными частями и большей дальностью стрельбы. В соответствии с планами модернизации четыре (из пяти) АРПЛ проходят перевооружение с БРПЛ М-4 на БРПЛ М-4С. Планами модернизации стратегического морского командования предусматривается замена существующих АРПЛ четырьмя подводными лодками нового типа, на оснащении которых будут находиться по 16 баллистических ракет. Она будет вооружена перспективной БРПЛ М-51 (дальность стрельбы до 7000 км ). Поступление на вооружение ожидается в период с 2010 по 2015 гг. Ракета будет оснащена РГЧ, снаряжаемой девятью БГ мощностью по 150 кт.

1.3.4. Стратегические ядерные силы Китая

В рамках программы совершенствования вооружения стратегических ракетных войск в КНР ведутся работы по созданию баллистических ракет нового поколения. Основным их содержанием является разработка твердотопливных МБР с улучшенными характеристиками живучести и точности стрельбы, а также создание РГЧ.

Переход китайских СЯС на вооружение ракетами с РДТТ («Дунфэн-21» и в перспективе «Дунфэн-31» и «Дунфэн-41»), резко повысит их оперативные возможности (время подготовки к пуску, уход из-под удара противника), но и потребует больших затрат и времени как на создание транспортных средств, так и на оперативное оборудование районов боевого дежурства таких ракет.

Атомные подводные лодки с баллистическими ракетами рассматриваются китайским руководством как необходимый инструмент реализации концепции ограниченного ядерного контрудара в целях самозащиты.

Продолжаются работы по созданию перспективной подводной лодки нового типа, условно обозначенного АРПЛ-16. На новой лодке будут установлены 16 ПУ с новой твердотопливной БРПЛ «Цзюйлан-2» с дальностью пуска до 8000 км , оснащаемой перспективной моноблочной боеголовкой мощностью 300 кт. К 2015 году планируется иметь на вооружении четыре лодки этого типа. В силу крайне высокой стоимости стратегических ракетных систем морского базирования общее количество АРПЛ, находящихся на вооружении, вряд ли превысит 4-6 единиц.

Строительство АЭС, создание заводов по обогащению урана и переработке радиоактивных отходов, других объектов ядерной инфраструктуры обеспечивает возможность некоторым странам уже сегодня тайно производить ядерное оружие. В настоящее время в более чем 30 странах мира эксплуатируется около 450 атомных реакторов. Промышленный реактор мощностью 1000 мегаватт способен выработать за год такое количество плутония, которого достаточно для создания 40-50 зарядов.

Широкое распространение знаний в области электроники, ядерной физики, термодинамики привело к тому, что общие принципы устройства ядерного оружия перестали быть секретом. По оценкам авторитетных экспертов, в настоящее время Израиль произвел от 100 до 200 ядерных зарядов, Индия способна произвести до 25 боезарядов, Пакистан — до 15. Ряд других стран также находятся на пороге овладения военной ядерной технологией. Для промышленно развитых стран, обладающих высоким научно-техническим потенциалом, таких, как Япония, Германия и некоторых других, решающим условием для создания собственного ядерного оружия является принятие политического решения. По оценкам специалистов, в этом случае для обретения Японией и Германией фактического ядерного статуса потребуется время менее года. 

 

2. Характеристика химического оружия. Классификация отравляющих веществ и их краткая характеристика. Бинарные боеприпасы. Способы и средства применения химического оружия.


2.1. Характеристика химического оружия. Классификация отравляющих веществ и их краткая характеристика.

Химическим оружием называется оружие, поражающее действие которого основано на воздействии отравляющих веществ (ОВ) на организм человека.

2.1.1. Классификация отравляющих веществ и их краткая характеристика.

По тактическому назначению  ОВ подразделяются на четыре группы: смертельные ОВ; временно выводящие живую силу из строя; раздражающие и учебные.

По быстроте наступления поражающего действия различают:  быстродействующие ОВ; не имеющие периода скрытого действия и медленно действующие ОВ; обладающие периодом скрытого действия.

В зависимости от продолжительности сохранения поражающей способности  ОВ смертельного действия подразделяют на две группы:

стойкие ОВ, которые сохраняют свое поражающее действие в течение нескольких часов и суток;

нестойкие ОВ, поражающее действие которых сохраняется всего несколько десятков минут после их применения. Некоторые ОВ в зависимости от способа и условий применения могут вести себя как стойкие и нестойкие ОВ.

К ОВ смертельного действия , для поражения или вывода из строя живой силы на длительный срок, относятся: GB (зарин), GD (зоман), V Х (Ви-Икс), HD (перегнанный иприт), HN (азотистый иприт), АС (синильная кислота), С K (хлорциан), С G (фосген).

Классификация ОВ по физиологическому действию на организм человека

 

\"Классификация

2.1.2. Краткая характеристика отравляющих веществ.

Отравляющие вещества нервно-паралитического действия

Зарин ( GB ), Зоман ( GD ), Ви-Икс ( V Х), поражающие нервную систему, попадают в организм через органы дыхания, кожные покровы и пищеварительный тракт. Кроме того, они вызывают сильное сужение зрачков глаз (миоз). Для защиты от них нужен не только противогаз, но и средства индивидуальной защиты кожи.

Зарин — это летучая бесцветная или желтоватая жидкость почти без запаха. Зимой не замерзает. Смешивается с водой и органическими растворителями в любых соотношениях и хорошо растворяется в жирах. Он устойчив к действию воды, поэтому может применяться для заражения источников воды на длительное время. При обычной температуре быстро разрушается растворами щелочей и аммиака. При попадании на кожу человека, обмундирование, обувь, дерево и другие пористые материалы, а также на продукты питания зарин быстро в них впитывается.

Действие зарина на организм человека развивается быстро, без периода скрытого действия. При воздействии смертельных доз наблюдается: сужение зрачков (миоз), выделение слюны, затруднение дыхания, рвота, нарушение координации движений, потеря сознания, приступы сильных судорог, паралич и смерть. Не смертельные дозы зарина вызывают поражения различной степени тяжести в зависимости от полученной дозы. При небольшой дозе происходит временное ослабление зрения (миоз) и стеснение в груди.

Пары зарина при средних метеорологических условиях могут распространяться по ветру до 20 км от места применения.

Зоман — бесцветная и почти без запаха жидкость, по своим свойствам очень похожая на зарин; действует на организм человека, как зарин, но токсичнее его в 5-10 раз.

Средства применения, обнаружения и дегазации зомана, а также средства защиты от него те же, что и при применении зарина.

Особенность зомана состоит в том, что он заражает местность на более длительные сроки, чем зарин. Опасность смертельного поражения на местности, зараженной зоманом, сохраняется летом до 10 ч (в местах разрывов боеприпасов — до 30 ч), зимой — до 2-3 суток, а опасность временного поражения зрения сохраняется летом — до 2-4 суток, зимой — до 2-3 недель. Пары зомана в опасных концентрациях могут распространяться по ветру на десятки километров от места применения. Вооружение и военная техника, зараженные каплями зомана, после ее дегазации может эксплуатироваться без средств защиты кожи, но представляет опасность поражения через органы дыхания.

Ви-Икс ( VX ) — мало летучая бесцветная жидкость, не имеющая запаха и не замерзающая зимой. Местность, зараженная VX , остается опасной для поражения летом до 7-15 суток, а зимой — на весь период до наступления тепла. Воду VX заражает на очень длительный срок. Основное боевое состояние V Х — аэрозоль. Аэрозоли заражают приземные слои воздуха и распространяются по направлению ветра на значительную глубину (до 5- 20 км ); они поражают живую силу через органы дыхания, открытые участки кожи и обычное летнее армейское обмундирование, а также заражают местность, вооружение, военную технику и открытые водоемы. Импрегнированное обмундирование надежно защищает от аэрозолей VX . Токсичность VX по действию через органы дыхания выше зарина в 10 раз, а в капельножидком состоянии через обнаженную кожу — в сотни раз. Для смертельного поражения через обнаженную кожу и при попадании внутрь организма с водой и пищей достаточно 2 мг ОВ. Симптомы поражения через органы дыхания аналогичны вызываемым зарином. При поражении аэрозолем VX через кожу симптомы отравления могут проявляться не сразу, а через некоторое время — до нескольких часов. При этом появляется мышечное подергивание в месте попадания ОВ, затем — судороги, мышечная слабость и паралич. Кроме того, могут наблюдаться затруднение дыхания, слюнотечение, угнетение центральной нервной системы.

Отравляющие вещества кожно-нарывного действия

Основным ОВ кожно-нарывного действия является иприт . Используется технический (Н) и перегонный (очищенный) иприт ( HD ).

Иприт (перегнанный) — бесцветная или светло-желтая жидкость со слабым запахом, тяжелее воды. При температуре около 14° С замерзает. Технический иприт имеет темно-бурую окраску и сильный запах, напоминающий запах чеснока или горчицы. На воздухе иприт испаряется медленно. В воде он растворяется плохо; хорошо растворяется в спирте, бензине, керосине, ацетоне и других органических растворителях, а также в различных маслах и жирах. Легко впитывается в дерево, кожу, ткани и краску.

В воде иприт разлагается медленно, долго сохраняя свои поражающие свойства; при нагревании разложение идет быстрее. Водные растворы гипохлоритов кальция разрушают иприт. Иприт обладает многосторонним действием. Он поражает кожу и глаза, дыхательные пути и легкие. При попадании в желудочно-кишечный тракт с пищей и водой при дозе 0,2 г вызывает смертельное отравление. Иприт обладает периодом скрытого действия и кумулятивным эффектом.

Отравляющие вещества общеядовитого действия

Отравляющие вещества общеядовитого действия, попадая в организм, нарушают передачу кислорода из крови к тканям. Это один из самых быстродействующих ОВ. К числу ОВ общеядовитого действия относятся синильная кислота ( AC ) И хлорциан ( CK ).

Синильная кислота — бесцветная, быстро испаряющаяся жидкость с запахом горького миндаля. На открытой местности быстро улетучивается (за 10-15 мин); на металлы и ткани не действует. Она может применяться в химических авиационных бомбах крупного калибра. В боевых условиях на организм действует только при вдыхании зараженного воздуха, поражая кровеносную и центральную нервную системы. При вдыхании паров синильной кислоты появляется металлический привкус во рту, раздражение горла, головокружение, слабость, чувство страха. При тяжелом отравлении симптомы усиливаются и, кроме того, появляется мучительная одышка, замедляется пульс, расширяются зрачки, наступает потеря сознания, появляются сильные судороги, происходит непроизвольное отделение мочи и кала. В этой стадии судорожное напряжение мышц сменяется их полным расслаблением, дыхание становится поверхностным; эта стадия заканчивается остановкой дыхания, параличом сердечной деятельности и смертью.

Хлорциан — бесцветная, более летучая, чем синильная кислота, жидкость с резким неприятным запахом. По своим токсическим свойствам хлорциан аналогичен синильной кислоте, но в отличие от нее раздражает, кроме того, верхние дыхательные пути и глаза.

Отравляющие вещества удушающего действия

Основным представителем этой группы ОВ является фосген ( CG ).

Фосген — бесцветный газ, тяжелее воздуха, с запахом, напоминающим запах прелого сена или гнилых фруктов. Плохо растворяется в воде, хорошо в органических растворителях. На металлы при отсутствии влаги не действует, в присутствии влаги вызывает ржавление.

Фосген — типичное нестойкое ОВ, применяется для заражения воздуха. Образующееся при разрыве боеприпасов облако зараженного воздуха может сохранять поражающее действие не более 15-20 минут; в лесу, оврагах и других укрытых от ветра местах возможен застой зараженного воздуха и сохранение поражающего действия до 2-3 ч.

Фосген действует на органы дыхания, вызывая острый отек легких. Это ведет к резкому нарушению поступления кислорода воздуха в организм и в итоге приводит к смерти.

Первые признаки поражения (слабое раздражение глаз, слезотечение, головокружение, общая слабость) исчезают с выходом из зараженной атмосферы — наступает период скрытого действия (4-5 ч), в течение которого развивается поражение легочной ткани. Затем состояние пораженного резко ухудшается: появляется кашель, посинение губ и щек, головная боль, одышка и удушье. Наблюдается повышение температуры тела до 39°С. Смерть наступает в первые двое суток от отека легких. При высоких концентрациях фосгена (>40 г/м 3 ) смерть наступает практически мгновенно.

Психохимические отравляющие вещества

ОВ временно выводящие из строя живую силу появились сравнительно недавно. К ним относятся психохимические вещества, которые действуют на нервную систему и вызывают психические расстройства. В настоящее время психохимическим ОВ является вещество, имеющее шифр Би-Зет ( BZ ).

BZ — кристаллическое вещество белого цвета, без запаха. Боевое состояние — аэрозоль (дым). В боевое состояние переводится способом термической возгонки. BZ снаряжаются авиационные химические бомбы, кассеты, шашки. Незащищенных людей поражает через органы дыхания и желудочно-кишечный тракт. Период скрытого действия 0,5-3 ч в зависимости от дозы. При поражении BZ нарушаются функции вестибулярного аппарата, начинается рвота. В последующем, приблизительно в течение 8 ч, появляется оцепенение, заторможенность речи, после чего наступает период галлюцинаций и возбуждения. Аэрозоли BZ , распространяясь по ветру, оседают на местность, обмундирование, вооружение и военную технику, вызывая стойкое их заражение.

Отравляющие вещества раздражающего действия

К ОВ раздражающего действия относятся адамсит (ДМ), хлорацетофенон ( CN ), Си-Эс ( CS ) и Си-Ар ( CR ). Раздражающие ОВ используются в основном для полицейских целей. Эти химические соединения вызывают раздражение глаз и органов дыхания. Высокотоксичные раздражающие ОВ, например, CS и CR можно применять в боевой обстановке для изнурения живой силы противника.

Си-Эс ( CS ) — белое или светло-желтое кристаллическое вещество, умеренно растворимое в воде, хорошо растворимо в ацетоне и бензоле, при малых концентрациях раздражает глаза (в 10 раз сильнее хлорацетофенона) и верхние дыхательные пути, при больших концентрациях вызывает ожоги открытых участков кожи и паралич органов дыхания. При концентрациях 5·10 -3 г/м 3 личный состав выходит из строя мгновенно. Симптомы поражения: жжение и боль в глазах и в груди, слезотечение, насморк, кашель. При выходе из зараженной атмосферы симптомы постепенно проходят в течение 1-3 ч. Применяться CS может в виде аэрозоля (дыма) с помощью авиационных бомб и кассет, артиллерийских снарядов, мин, генераторов аэрозолей, ручных гранат и патронов. Боевое применение осуществляется в виде рецептур. В зависимости от рецептуры сохраняется на местности от 14 до 30 суток.

Си-Ар ( CR ) — ОВ раздражающего действия, значительно токсичнее CS . Это твердое вещество, слабо растворимое в воде. Обладает сильным раздражающим действием на кожу человека.

Средства применения, признаки поражения и защита те же, что и для CS .

Токсины

Токсинами называются химические вещества белковой природы микробного, растительного или животного происхождения, способные при попадании в организм человека или животного вызывать их заболевание и гибель. В армии США на табельном снабжении находятся вещества XR (Икс-Ар) и PG (Пи-Джи), относящиеся к новым высокотоксичным ОВ.

Вещество XR — ботулинический токсин бактериального происхождения, попадая в организм, вызывает тяжелое поражение нервной системы. Относится к классу смертельных ОВ. XR представляет собой мелкий порошок от белого до желтовато-коричневого цвета, легко растворяется в воде. Применяется в виде аэрозолей авиацией, артиллерией или ракетными средствами, легко проникает в организм человека через слизистые поверхности дыхательных путей, пищеварительный тракт и глаза. Имеет скрытый период действия от 3 ч до 2 суток. Признаки поражения появляются внезапно и начинаются ощущением сильной слабости, общей подавленности, тошнотой, рвотой, запорами. Через 3-4 ч после начала развития симптомов поражения появляется головокружение, зрачки расширяются и перестают реагировать на свет. Зрение неотчетливое, часто двоение в глазах. Кожа становится сухой, ощущаются сухость во рту и чувство жажды, сильные боли в желудке. Возникают затруднения в глотании пищи и воды, речь становится невнятной, голос слабым. При не смертельном отравлении выздоровление наступает через 2-6 месяцев.

Вещество PG — стафилококковый энтеротоксин — применяется в виде аэрозолей. В организм попадает с вдыхаемым воздухом и с зараженной водой и пищей. Имеет скрытый период действия в несколько минут. Симптомы поражения сходны с пищевым отравлением. Начальные признаки поражения: слюнотечение, тошнота, рвота. Сильная резь в животе и водянистый понос. Высшая степень слабости. Симптомы длятся 24 ч, все это время пораженный небоеспособен.

Первая помощь при поражении токсинами. Прекратить поступление токсина в организм (надеть противогаз или респиратор при нахождении в зараженной атмосфере, промыть желудок при отравлении зараженной водой или пищей), доставить на медицинский пункт и оказать квалифицированную медицинскую помощь.

2.2.Бинарные боеприпасы.

Бинарные боеприпасы являются новым поколением химического оружия. Термин «бинарный» означает состоящий из двух частей. В данном случае имеется в виду снаряжение химического боеприпаса, состоящее из двух компонентов. В отличие от «бинарных» известные химические боеприпасы однокомпонентного снаряжения могут быть названы «унитарными».

В основе бинарных боеприпасов заложен принцип отказа от использования готового токсичного продукта (ОВ), произведенного на промышленном предприятии. Конечная стадия технологического процесса получения ОВ как бы перенесена в сам боеприпас. Эта стадия должна осуществляться за короткое время после выстрела снаряда, пуска ракеты или сбрасывания бомбы с самолета.

Технически этот принцип действия реализуется наличием в боеприпасе двух компонентов химических веществ, изолированных друг от друга тем или иным способом, разрушением изоляции (перегородки) между компонентами, интенсивного их перемешивания, способствующего быстрому протеканию реакции образования ОВ.

В бинарном артиллерийском снаряде изоляция компонентов достигается путем использования двух пластмассовых контейнеров, вставленных в корпус снаряда и разделенных перегородкой. Разрушение перегородки и днищ контейнеров достигается за счет динамической нагрузки на снаряд при выстреле, а интенсивное перемешивание – за счет вращения снаряда в полете.

На рис. 7. приведены принципиальные схемы устройства бинарных боеприпасов – артиллерийского снаряда и бомбы выливного действия.

Конструкция бинарных боеприпасов, по сравнению с унитарными, отличается большей сложностью и большей стоимостью, а также меньшим коэффициентом наполнения БТХВ.

 

 

\"Бинарное

Рис. 7. Бинарное оружие США

 

Вместе с тем, военно-политическое руководство США усматривает в бинарных боеприпасах ряд преимуществ:

упрощение технологии производства малотоксичных исходных компонентов по сравнения с более сложным и опасным производством ОВ. Это преимущество способствует расширению производства компонентов в США и странах-союзницах;

компоненты ОВ обладают большим сроком хранения, что позволяет решить проблему длительного хранения химических боеприпасов и создания его запасов на чужих территориях, и, прежде всего, в Западной Европе;

доступность транспортирования всеми видами транспорта без существенных затруднений и ограничений. В случае необходимости бинарное химическое оружие может быть доставлено в короткие сроки в «горячую» точку любого района земного шара;

скрытность производства и создания запасов компонентов, что усложняет контроль за выполнением соглашения о запрете химического оружия;

возможность приближения химических боеприпасов к действующим войскам, накопления необходимых количеств боеприпасов на армейских складах, а также непосредственно на огневых позициях ствольной артиллерии и реактивных систем залпового огня, аэродромах и кораблях, в том числе авианосцах;? возможность получения новых типов ОВ на основе варьирования состава компонентов, в том числе с ограниченной устойчивостью во времени.

Таким образом, бинарные боеприпасы представляют собой опасную разновидность химического оружия, расширяющую сферу его производства и распространения и увеличивающую вероятность его применения в военных конфликтах.

2.3. Способы и средства применения химического оружия.

Средства применения ОВ

Химические боеприпасы предназначены для доставки боевых токсических химических веществ (БТХВ) к цели и перевода их в боевое состояние. Они могут срабатывать как при ударе о преграду, так и на некотором расстоянии от нее.

Основным носителем химического оружия является тактическая авиация, на вооружении которой имеются авиационные химические бомбы индивидуальной подвески, разовые бомбовые кассеты (РБК), контейнеры, выливные авиационные приборы и генераторы аэрозолей.

Второе место занимают ракетно-артиллерийские снаряды реактивных систем залпового огня (РСЗО), снаряды и мины ствольной артиллерии.

Кроме того, армия США располагает средствами ближнего боя, включающими химические фугасы, шашки, гранаты, патроны, а также механические генераторы аэрозолей (распылительные приборы).

Авиационные химические бомбы крупного калибра, РБК и контейнеры предназначены для поражения живой силы путем заражения воздуха паром и аэрозолем БТХВ. Бомбы содержат, как правило, около 60 % БТХВ от общей массы боеприпаса. Перевод БТХВ в боевое состояние осуществляется под действием взрыва, а в снаряжении Би-Зет – за счет термической возгонки.

Разовые бомбовые кассеты отделяются от самолета и вскрываются на определенной высоте. При срабатывании РБК происходит выброс и рассеивание на большой площади бомб малого калибра (кассетных элементов).

Контейнеры представляют собой несбрасываемые авиационные кассеты (установки) многоразового использования. Принцип их действия основан на серийном отстреле бомб малого калибра из вертикальных направляющих при полете самолета на предельно малой высоте. За счет изменения временных интервалов возможно регулирование длины серии при бомбометании и, в связи с этим, длины площади поражения.

Выливные авиационные приборы (ВАП) и бинарная бомба Биг-Ай (США) предназначены для поражения живой силы путем заражения воздуха, местности, боевой техники и вооружения аэрозолем Ви-Экс. Выливные авиационные приборы могут также снаряжаться ипритом и вязким зарином. Перевод ОВ в боевое состояние с помощью ВАП основан на распылении жидкости турбулентным потоком воздуха. Выливание ОВ осуществляется с высоты 50–100 м. В настоящее время на вооружении США имеются два основных образца ВАП: ТMU-28/В и Аэро-14В/С. В результате их применения могут создаваться большие площади заражения местности.

Химические боевые части ракет (ХБЧ) предназначены для поражения личного состава путем заражения воздуха парами зарина.

Химические снаряды и мины ствольной артиллерии , в зависимости от типа БТВХ, могут наносить поражения живой силе, как путем заражения воздуха, так и путем заражения местности и объектов оседающим аэрозолем. В первом случае они снаряжаются зарином, во втором – Ви-Эксом, ипритом.

Боеприпасы с зарином комплектуются взрывателями контактного действия, а с Ви-Экс – неконтактного действия, срабатывающими на высоте 10- 20 м .

Генераторы аэрозоля предназначены для заражения воздуха готовыми порошками, как правило, раздражающих ОВ. Состоят из резервуара, источника давления и распыляющего приспособления. Применяются с вертолетов на малой высоте со скоростью 80 км/ч . Могут применяться и с движущихся автомобилей, а также использоваться в ближнем бою в виде переносных (ранцевых) генераторов.

Химические фугасы снаряжаются ипритом или Ви-Эксом и предназначены для поражения живой силы, преодолевающей инженерно-химические заграждения; кроме того, они могут использоваться для заражения важных участков местности, дорог аэрозолем и каплями ОВ с целью ограничения их использования.

Фугас представляет собой корпус, заполненный ОВ и подрываемый на поверхности земли или на некоторой высоте от нее («прыгающий» вариант фугаса). Химические фугасы устанавливаются в виде полей протяженностью от одного до нескольких километров.

Химические шашки, гранаты и патроны предназначены для поражения личного состава раздражающими и временно-выводящими из строя ОВ. Перевод ОВ в боевое состояние осуществляется либо термической возгонкой, либо путем механического распыления порошкообразного ОВ (Си-Эс, Си-Ар) при взрыве, например, гранаты. Химические шашки (термогенераторы) используются, как правило, для создания рубежей ядовито-дымного пуска в целях воздействия волнами ОВ (например, Би-Зет, снаряжаемого в шашку М16) на объекты противника, расположенные на небольших удалениях от рубежей пуска.

Химические патроны , выстреливаемые из сигнального пистолета, снаряжаются смесью из твердого ОВ (Си-Эс) и пиротехнического состава.

Способы применения химического оружия

В армиях стран НАТО химическое оружие могут применять все виды вооруженных сил и рода войск.

По взглядам военных специалистов иностранных армий, возможны следующие способы применения химических боеприпасов:

огневые налеты артиллерии и минометов;

залпы реактивной артиллерии;

пуски ракет классов «воздух-земля» и «земля-земля»;

применение авиацией бомб, РБК и контейнеров;

поливка ОВ или фитотоксикантами из ВАП;

распыление ОВ и токсинов из распыливающих авиационных приборов (РАП);

подрыв полей химических фугасов;

выпуск ОВ с помощью аэрозольных генераторов;

метание гранат и патронов с помощью гранатометов или вручную.

Специфическими для доставки химических боеприпасов из перечисленных являются лишь поливка ОВ из ВАП, распыление ОВ и токсинов из РАП, а также выпуск ОВ с помощью генераторов аэрозоля. Остальные способы применимы и для других (обычных) боеприпасов, что может позволить противнику осуществлять химические удары на основе существующих инструкций для обычного оружия.

Для применения зарина в целях поражения личного состава до надевания противогазов более всего приспособлены РБК и контейнеры. С этой же целью возможно выливание вязкого зарина с предельно малых высот из ВАП.

Применение бомб индивидуальной подвески наиболее вероятно по личному составу со слабой степенью защищенности, когда становится возможным реализовать поражающее действие ОВ за все время его воздействия.

Эффективным способом химического нападения по колоннам на марше является бомбометание бомб малого калибра из контейнеров.

Основными способами применения авиацией Ви-Экс считается поливка из ВАП и бомбометание бинарных бомб Биг-Ай. При этом главная задача противника – это застать личный состав вне укрытий, без средств защиты кожи, с открытыми дверями (люками) специальных машин. Тем самым обеспечивается поражение личного состава через открытые (незащищенные) участки тела человека и через обмундирование (летнее или зимнее) при надетом противогазе. Выход самолетов на цель для поливки осуществляется внезапно на предельно малых высотах и на больших скоростях. Выливание ОВ из одного ВАП осуществляется в течение нескольких секунд, что позволяет создать линейный источник оседающего аэрозоля длиной до 1,5 км .

Характерными целями для поливки являются колонны наземного эшелона на марше.

Применение поливки возможно по аэродромам базирования авиации и объектам тыла. Заход самолетов на поливку предполагается с наветренной стороны цели, под прямым углом к направлению ветра. Поливка колонны возможна при ветре и вдоль курса самолета. В результате поливки образуется зараженный участок местности, на котором возможны вторичные поражения личного состава при контакте с почвой, растительностью, вооружением и военной техникой. На

значительной части площади заражения большую опасность будут представлять зараженные обмундирование, материальные средства и источники воды. 

 


План-конспект. Физическая подготовка 3-1. Рукопашный бой.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

Тема: Рукопашный бой.

Занятие: Ознакомление и разучивание изготовки к бою, передвижений, приемов самостраховки.

Цель занятия:

Ознакомиться и разучить приемы изготовки к бою, передвижения во время боя и приемы самостраховки.

1. Ознакомление и разучивание изготовки к бою, передвижений, приемов самостраховки

1.1. Ознакомление и разучивание изготовки к бою

Изготовка к бою заключается в принятии военнослужащим наиболее целесообразного положения для нападения на противника или защиты от него. Изготовка к бою выполняется с оружием – автомат, нож, пехотная лопата и без оружия.

Общим при изготовке к бою является выставление одной ноги на шаг вперед (или в сторону при фронтальной стойке) и распределение массы равномерно на обе немного согнутые ноги. Корпус несколько наклоняется вперед. При действиях без оружия вперед выставляется левая нога и согнутая в локтевом суставе левая рука, кисть – на уровне груди, кисть правой руки – у пряжки пояса. Военнослужащий находится в готовности одной рукой перехватить удар или оружие противника, а другой нанести удар или провести болевой прием.

Изготовки к бою – это наиболее удобные положения военнослужащих для нападения на противника или самозащиты. Они могут выполняться левосторонними, правосторонними и фронтальными.

При обучении изготовки к бою подается команда «К бою – ГОТОВЬСЬ» по этой команде необходимо:

Для изготовки к бою без оружия – выставить левую ногу на шаг вперед и слегка согнуть обе ноги в коленях. Туловище немного наклонить вперед. Вес тела равномерно распределить на обе ноги. Левую руку согнуть в локтевом суставе и вывести вперед кисть на высоту груди, кисть правой руки – впереди и несколько выше пояса. Здесь и далее в тексте описание изготовок к бою приводится для правши; для левши – техника аналогична, но все действия выполняются другой рукой (ногой) и в другую страну

Для изготовки к бою с автоматом – подбросить автомат штыком (стволом) вперед и подхватить его левой рукой за цевье и ствольную накладку сбоку, а правой – за шейку приклада. Одновременно левую ногу выставить на шаг вперед и поставить ее на всю ступню. Все тело равномерно распределить на обе, слегка согнутые ноги. Туловище немного подать вперед, острие штыка держать на высоте шеи напротив левого плеча, кисть правой руки – перед поясом.

Для изготовки к бою с ножом – принять левостороннюю стопку, нож держать в правой согнутой руке клинком вверх или вниз. При положении ножа в руке клинком вперед принимается левосторонняя или правосторонняя стойка.

Для изготовки к бою с пехотной лопатой – выставить правую ногу на шаг вперед и поставить ее на всю ступню. Одновременно вывести согнутую правую руку с лопатой вперед, кисть правой руки – на уровень груди. Лопату держать за конец рукоятки лотком вправо (влево). Вес тела равномерно распределить на обе, слегка согнутые ноги. Левая рука согнута, кисть – на высоте пояса.

Методика обучения изготовки к бою

Изготовка к бою разучивается в составе подразделения вначале на месте в разомкнутом одношереножном или в двухшереножном (шеренга от шеренги–6–8 шагов) строю, стоя друг к другу лицом.

Изготовка к бою в движении шагом и бегом изучается в колонне по одному. Военнослужащие двигаются по кругу или прямоугольнику. Дистанция при передвижении шагом 2– 3 шага, бегом–3–4 шага.

выполнение приема оценивается:

«отлично» – если прием выполнен согласно описанию, без ошибок, легко и уверено, допущены незначительные ошибки;

«хорошо» – если прием выполнен согласно описанию, но недостаточно уверенно и с незначительными ошибками;

«удовлетворительно» – если прием выполнен согласно описанию, но неуверенно и со значительными ошибками;

«неудовлетворительно» – если прием не выполнен или искажен.

1.2. Ознакомление и разучивание передвижений

Передвижения выполняются:

•  шагом;

•  шагом с выпадом (принятием изготовки к бою);

•  скачком;

•  бегом.

Передвижения шагом и бегом на занятиях по рукопашному бою включаются в подготовительную часть занятия и дополняются шагами с выпадами, различными видами передвижений скачком вперед, назад и в стороны.

1.3. Ознакомление и разучивание приемов самостраховки

Приемы падения и группировки, обеспечивающие предупреждение от ушибов о землю после бросков, столкновений, проведения болевых приемов в единоборстве с противником, называются приемами самостраховки . Другими словами самостраховка — это умение падать не травмируясь.

Приемы самостраховки при падениях различаются по направлению падения и выполняются вперед, назад, на бок, кувырками вперед, назад и через плечо. Изучение приемов самостраховки начинается с группировки и кувырков.

Группировка – сесть на землю и обхватить обеими руками голени ног, колени слегка развести, пятки вместе, туловище согнуть, округлив спину, голову наклонить, прижав подбородок к груди. Подтягивая руками голени, приблизить туловище к бедрам.

Кувырки вперед и назад выполняют, прижав подбородок к груди и сгруппировавшись перекатом через голову и спину и опираясь руками.

Кувырок вперед – из фронтальной стойки присесть, сгруппироваться, колени слегка развести в стороны, упереться ладонями о землю. Оттолкнувшись ногами и опираясь на ладони (пальцами внутрь), перекатиться через спину вперед. Вскочить и изготовиться к бою.

Кувырок назад – из фронтальной стойки присесть, прижать подбородок к груди и, падая назад, сгруппироваться. В момент касания земли плечами опереться о нее руками около головы (пальцами внутрь), перекатиться назад через голову, вскочить и изготовиться к бою.

Кувырок через плечо — из фронтальной (боковой) стойки наклониться вперед опираясь на правое (левое) колено и пропуская правую (левую) руку между ног ладонью вниз, поставить правое (левое) плечо на землю; голову отвести к левому (правому) плечу, а подбородок прижать к груди; оттолкнувшись ногами, сделать перекат па левый (правый) бок по диагонали спины с правого (левого) плеча. В направлении левой (правой) ягодицы; кувырок закончить упреждающим ударом выпрямленной левой (правой) рукой и ногами о землю. В конечном положении левая (правая) нога согнута, а правая (левая) находится впереди на всей ступне. После выполнения кувырка быстро вскочить и изготовиться к бою.

Падение на бок – из исходного положения присесть, сгруппироваться (руки — вперед ладонями вниз). Перекатываясь назад и разворачиваясь в сторону падения, сделать упреждающий удар выпрямленной рукой о землю и лечь на бок так, чтобы одна согнутая в колене нога находилась на земле, а стопа другой (нога коленом вверх) – у ее голени, вскочить, изготовиться к бою.

Методика обучения приемам самостраховки

Приемы самостраховки изучаются в такой последовательности: принятие группировки; отработка конечных положений и упреждающих ударов руками и ногами; выполнение падений из группировки, из низкой, средней, высокой стойки и в движении.

Приемы самостраховки достаточно сложны по координации движений, и соблюдение указанной последовательности необходимо для того, чтобы обучаемые постепенно могли овладеть навыками группироваться и закручиваться во время падения.

Обучение приемам самостраховки осуществляется одновременным или поочередным выполнением упражнений всеми обучаемыми. Тренировка в выполнении приемов самостраховки проводится на месте и в движении, одновременно всеми занимающимися или потоком в различных сочетаниях с передвижениями и кувырками на соответствующих интервалах и дистанциях.

В качестве примера проследим последовательность обучения падению на бок. Прием разучивается в обе стороны. После ознакомления с приемом разучивание его начинается из конечного положения лежа на правом (левом) боку. Руководитель занятия обращает внимание занимающихся на необходимость плотной группировки и правильного положения рук, ног и головы. Для выполнения упражнения подается команда «Конечное положение на правом (левом) боку – ПРИНЯТЬ» . Затем руководитель исправляет у обучаемых допущенные ошибки, проводит отработку данного положения на левом и правом боку в динамике, указывая порядок выполнения упражнения: «Оттолкнуться рукой и ногой от земли, поменять в воздухе положение ног и, перекатываясь на левый бок, сделать упреждающий удар левой рукой и ногами. Упражнение начи-НАЙ». Упражнение выполняется 6–8 раз. Затем падение на бок выполняется из низкой, средней и высокой стоек. Дальнейшее совершенствование в падении на бок проводится с применением упражнений в падении на бок через руку и спину партнера, через палку и шест.

выполнение приема оценивается:

«отлично» – если прием выполнен согласно описанию, без ошибок, легко и уверено, допущены незначительные ошибки;

«хорошо» – если прием выполнен согласно описанию, но недостаточно уверенно и с незначительными ошибками;

«удовлетворительно» – если прием выполнен согласно описанию, но неуверенно и со значительными ошибками;

«неудовлетворительно» – если прием не выполнен или искажен.


План-конспект. Физическая подготовка 2-7. Гимнастика и атлетическая подготовка.

ПЛАН-КОНСПЕКТ


проведения занятия с_________________________ по Физической подготовке на « » 20__ г.

Тема: Гимнастика и атлетическая подготовка.

Занятие: Совершенствование упражнения № 6 ( Подъем переворотом на перекладине ), № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях), № 10 ( Угол в упоре на брусьях ), № 21 (рывок гири 24 кг ).

Цель занятия:

Совершенствование упражнения № 6 (подъем переворотом на перекладине).

Совершенствование упражнения № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях).

Совершенствование упражнения № 10 (угол в упоре на брусьях).

Совершенствование упражнения № 21 (рывок гири 24 кг ).

Время: _________________________

Место занятия: Спортивный городок (спортивный зал).

Метод проведения занятия: Практическое, тренировка.

Материальное обеспечение занятия: Оборудование спортивного городка (спортивного зала).

 

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Подготовительная часть – 7 мин

Построение, объяснение задач и содержания занятий, проверка личного состава

1

Взвод – в двухшереножном строю.

Строевые приемы, упражнения на месте, упражнения в движении

6

Проводить в составе взвода. Темп выполнения упражнений – средний. Каждое упражнения повторить 4–6 раз.

Основная часть — 40 мин

 

 

Основную часть занятия организовать групповым способом на четырех учебных местах.

Совершенствование упражнения № 6 (подъем переворотом на перекладине).

10

Тренировку проводить по два человека на перекладине на количество раз. Упражнение выполнять с организацией страховки.

Совершенствование упражнения № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях).

10

Тренировку проводить на концах жердей на максимальное количество движений с организацией страховки

Совершенствование упражнения № 10 (угол в упоре на брусьях).

10

Тренировку проводить на концах жердей на максимальное количество движений с организацией страховки

Совершенствование упражнения № 21 (рывок гири 24 кг ).

10

Тренировку проводить на матах или специально изготовленных помостах на количество раз. Положение гири вверху фиксируется на прямой руке, смена рук осуществляется на замахе вперед. Запрещается отдыхать в положении, когда гиря опущена вниз

Заключительная часть — 3 мин

Ходьба в медленном темпе, упражнения в глубоком дыхании и для расслабления мышц

2

Проводить в колонне по одному

Подведение итогов занятия

1

Взвод — в двухшереножном строю

Руководитель занятия______________________(воинское звание, подпись)

 

1. Совершенствование упражнения № 6 (подъем переворотом на перекладине).


Упражнение № 6 (подъем переворотом на перекладине).

Вис хватом сверху; подтягиваясь, поднять ноги к перекладине и, переворачиваясь вокруг оси снаряда, выйти в упор на прямые руки. Положения виса и упора фиксируются; опускание в вис выполняется произвольным способом.

Тренировку в выполнении силового упражнения на перекладине целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий . Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 3–4 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достижении нормативных требований Наставления по физической подготовке. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения. Примером применения этого метода могут служить прикидки, проверки командиром уровня развития силы (выполнение силовых гимнастических упражнений).

Распространенной ошибкой при овладении подъемом переворотом является неправильная координация перемещения частей тела. Занимающийся стремится выйти на перекладину как бы с двух сторон – поднимая ноги и одновременно подтягивая голову и плечи и оставляя общий центр тяжести тела ниже перекладины. Поэтому, если оказывающий помощь, положив руку на лоб занимающегося, создает упор для головы, упражнение будет выполнено. 

 

2. Совершенствование упражнения № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях)


Упражнение 9. Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях.

Упор, руки выпрямлены; сгибая руки, опуститься в упор на согнутых руках до полного сгибания рук; разгибая руки, выйти в упор до полного выпрямления рук. Положение упора фиксируется.

Тренировку в выполнении силового упражнения на перекладине целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий . Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 3–4 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достижении нормативных требований Наставления по физической подготовке. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения. Примером применения этого метода могут служить прикидки, проверки командиром уровня развития силы (выполнение силовых гимнастических упражнений).

 

3. Совершенствование упражнения № 10 (угол в упоре на брусьях).

 

Упор, поднять прямые ноги и удерживать их горизонтально над жердями. Время выполнения упражнения определяется с момента фиксации положения «угол» до момента опускания пяток ног ниже жердей.

 

4. Совершенствование упражнения № 21 (рывок гири 24 кг ).

 

Упражнение 21. Поднимание гири 24 кг (рывок).

Стойка – ноги врозь, хватом сверху одной рукой за дужку гири, последовательно поднимать гирю вверх и опускать вниз, не касаясь пола, сначала одной рукой, затем без отдыха после смены рук – другой. Положение гири вверху фиксируется на прямой руке, смена рук осуществляется на замахе вперед. Запрещается отдыхать в положении, когда гиря опущена вниз.

Установлены две весовые категории с минимальными нормативами для слабой руки: до 70 кг – 8 раз; 70 кг и выше – 12 раз.

Тренировку в выполнении силового упражнения целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий . Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 3–4 тренировок повторным методом. Не следует останавливаться на достижении нормативных требований Наставления по физической подготовке. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять без значительного эмоционального возбуждения.


План-конспект. Физическая подготовка 2-6. Гимнастика и атлетическая подготовка.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

проведения занятия с _________________________

по Физической подготовке на « » 20 __ г.

Тема: Гимнастика и атлетическая подготовка.

Занятие: Ознакомление и разучивание упражнения № 6 (подъем переворотом). Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Цель занятия:

Ознакомиться с техникой выполнения и разучить упражнение № 6 (подъем переворотом).

Провести комплексную тренировку на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Время: _________________________

Место занятия: Спортивный городок (спортивный зал).

Метод проведения занятия: Практическое, тренировка.

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Подготовительная часть – 7 мин

Построение, объяснение задач и содержания занятий, проверка личного состава

1

Взвод – в двухшереножном строю

Строевые приемы, упражнения на месте, упражнения в движении

6

Проводить в составе взвода. Темп выполнения упражнений – средний. Каждое упражнения повторить 4–6 раз

Основная часть — 40 мин

 

 

Основную часть занятия организовать групповым способом на двух учебных местах

Ознакомление и разучивание упражнения № 6 (подъем переворотом)

20

Образцово показать упражнение в целом. Разучивание проводить по два человека на перекладине. Упражнение выполнять с организацией страховки

Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах

20

Выполнять в составе подразделения потоком на максимальное количество движений

Заключительная часть — 3 мин

Ходьба в медленном темпе, упражнения в глубоком дыхании и для расслабления мышц

2

Проводить в колонне по одному

Подведение итогов занятия

1

Взвод — в двухшереножном строю

Руководитель занятия

(воинское звание, подпись)

 

1. Ознакомление и разучивание упражнения № 6 (подъем переворотом)


Упражнение 6 . Подъем переворотом на перекладине.

Вис хватом сверху, сгибая руки, поднять ноги к перекладине и переворачиваясь вокруг оси снаряда выйти в упор на прямые руки. Положения виса и упора фиксируются, опускание в вис выполняется произвольным способом.

Разрешается незначительное сгибание и разведение ног, незначительное отклонение тела от неподвижного положения в висе.

Запрещается выполнение движений махом.

Последовательность обучения может быть такой:

•  первое занятие – на низкой перекладине выполнить подъем переворотом толчком одной ногой и махом другой (2–3 подхода); на высокой перекладине выполнить упражнение с помощью под ноги, спину, плечо и затем в упоре удержать за ноги (меняясь с товарищем, оказывающим помощь, сделать 4–6 подходов);

•  второе занятие — на высокой перекладине подъем переворотом с помощью (6–7 подходов).

Распространенной ошибкой при овладении подъемом переворотом является неправильная координация перемещения частей тела. Занимающийся стремится выйти на перекладину как бы с двух сторон – поднимая ноги и одновременно подтягивая голову и плечи и оставляя общий центр тяжести тела ниже перекладины. Поэтому, если оказывающий помощь, положив руку на лоб занимающегося, создает упор для головы, упражнение будет выполнено.


2. Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах

 

Комплексная тренировка проводится с целью повышения плотности занятия, совершенствования у обучаемых физических качеств и военно-прикладных двигательных навыков. В ее содержание включаются изученные ранее программные упражнения, приемы и действия, а также упражнения на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Тренировка организуется групповым или фронтальным способом.

При групповом способе подразделение выстраивается в колонну по три (четыре и т.п.). Командир, указав учебные места, подает команду: «К местам занятий шагом (бегом) – МАРШ» . По этой команде отделения выдвигаются кратчайшим путем к местам занятии, располагаются так, чтобы указанные места находились слева от строя, и обозначают шаг на месте. Затем по общей команде останавливаются и поворачиваются налево. Командир подает команду: «К выполнению упражнений – ПРИСТУПИТЬ». Командиры отделений выходят на середину строя, поворачиваются лицом к подразделению, называют выполняемое упражнение и подают команду «ВОЛЬНО» ( «Гимнастическую стойку – ПРИНЯТЬ» ) и руководят тренировкой подчиненных.

Для смены мест занятий руководитель подает команду, например, «Взвод, упражнение – ЗАКОНЧИТЬ». По этой команде занимающиеся прекращают выполнение упражнений и строятся в одну шеренгу. Смена мест занятий производится по командам: «Напра-ВО», «Для смены мест занятий шагом (бегом) – МАРШ». При первой смене указывается порядок перехода.

При фронтальном способе командир определяет первое учебное место и подает команду: «К месту занятия шагом (бегом) – МАРШ». подразделение выдвигается кратчайшим путем к указанному месту, по командам руководителя останавливается и поворачивается налево. После выполнения упражнений подразделение переходит ко второму месту занятия, затем – к третьему и т.д.

Упражнения на гимнастической скамейке

•  наклоны вперед и назад;

•  поднимание ног в положение сидя;

•  в упоре лежа от скамейки сгибание и разгибание рук;

прыжки через скамейку на одной и обеих ногах.

Выполнять на гимнастической скамейке одновременно всем подразделением на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетной перекладине

•  подтягивание;

•  подъем переворотом;

•  подъем силой.

Выполнять на многопролетной перекладине в парах с оказанием помощи, на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетных брусьях

•  сгибание и разгибание рук в упоре;

•  угол в упоре;

•  прохождение по брусьям на руках.

Выполнять на многопролетных брусьях одновременно всем подразделением, на максимальное количество раз.

Прохождение на брусьях на руках выполнять на расстояние указанное руководителем.

Упражнения с грузом

•  выпрямление туловища с грузом в руках;

•  поднимание груза на грудь из положения стоя;

•  поднимание груза вверх из положения стоя;

•  сгибание и разгибание рук с грузом в положении стоя;

•  приседание с грузом.

Выполнять с использованием многопролетных грузов одновременно всем подразделением или исходя из количества грузов на максимальное количество раз

Тренировку в выполнении силового упражнения на тренажерах и многопролетных снарядах целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий . Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 3–4 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достигнутых результатах. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения.


План-конспект. Физическая подготовка 2-5. Гимнастика и атлетическая подготовка.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

проведения занятия с

по Физической подготовке на « » 20__ г.

Тема: Гимнастика и атлетическая подготовка.

Занятие: Ознакомление и разучивание упражнения № 21 ( Рывок гири 24 кг ). Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Цель занятия:

Ознакомиться с техникой выполнения и разучить упражнение № 21 (рывок гири 24 кг ).

Провести комплексную тренировку на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Время: _________________________

Место занятия: Спортивный городок (спортивный зал).

Метод проведения занятия: Практическое, тренировка.

Материальное обеспечение занятия:

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Подготовительная часть – 7 мин

Построение, объяснение задач и содержания занятий, проверка личного состава

1

Взвод – в двухшереножном строю

Строевые приемы, упражнения на месте, упражнения в движении

6

Проводить в составе взвода. Темп выполнения упражнений – средний. Каждое упражнения повторить 4–6 раз

Основная часть — 40 мин

 

 

Основную часть занятия организовать групповым способом на двух учебных местах

Ознакомление и разучивание упражнения № 21 (рывок гири 24 кг )

20

Образцово показать технику поднимания гири.

Обратить внимание на положение гири вверху при фиксации на прямой руке.

Смену рук осуществлять на замахе вперед.

Запрещается отдыхать в положении, когда гиря опущена вниз.

Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах

20

Выполнять в составе подразделения потоком на максимальное количество движений

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Заключительная часть — 3 мин

Ходьба в медленном темпе, упражнения в глубоком дыхании и для расслабления мышц

2

Проводить в колонне по одному

Подведение итогов занятия

1

Взвод — в двухшереножном строю

Руководитель занятия _____________________________________________(воинское звание, подпись) 

 

1. Ознакомление и разучивание упражнения № 21 (рывок гири 24 кг )


Упражнение 21. Поднимание гири 24 кг (рывок).

Стойка – ноги врозь, хватом сверху одной рукой за дужку гири, последовательно поднимать гирю вверх и опускать вниз, не касаясь пола, сначала одной рукой, затем без отдыха после смены рук – другой. Положение гири вверху фиксируется на прямой руке, смена рук осуществляется на замахе вперед. Запрещается отдыхать в положении, когда гиря опущена вниз.

Установлены две весовые категории с минимальными нормативами для слабой руки: до 70 кг – 8 раз; 70 кг и выше – 12 раз.

 

2. Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах

 

Комплексная тренировка проводится с целью повышения плотности занятия, совершенствования у обучаемых физических качеств и военно-прикладных двигательных навыков. В ее содержание включаются изученные ранее программные упражнения, приемы и действия, а также упражнения на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Тренировка организуется групповым или фронтальным способом.

При групповом способе подразделение выстраивается в колонну по три (четыре и т.п.). Командир, указав учебные места, подает команду: «К местам занятий шагом (бегом) – МАРШ» . По этой команде отделения выдвигаются кратчайшим путем к местам занятии, располагаются так, чтобы указанные места находились слева от строя, и обозначают шаг на месте. Затем по общей команде останавливаются и поворачиваются налево. Командир подает команду: «К выполнению упражнений – ПРИСТУПИТЬ». Командиры отделений выходят на середину строя, поворачиваются лицом к подразделению, называют выполняемое упражнение и подают команду «ВОЛЬНО» ( «Гимнастическую стойку – ПРИНЯТЬ» ) и руководят тренировкой подчиненных.

Для смены мест занятий руководитель подает команду, например, «Взвод, упражнение – ЗАКОНЧИТЬ». По этой команде занимающиеся прекращают выполнение упражнений и строятся в одну шеренгу. Смена мест занятий производится по командам: «Напра-ВО», «Для смены мест занятий шагом (бегом) – МАРШ». При первой смене указывается порядок перехода.

При фронтальном способе командир определяет первое учебное место и подает команду: «К месту занятия шагом (бегом) – МАРШ». подразделение выдвигается кратчайшим путем к указанному месту, по командам руководителя останавливается и поворачивается налево. После выполнения упражнений подразделение переходит ко второму месту занятия, затем – к третьему и т.д.

Упражнения на гимнастической скамейке

•  наклоны вперед и назад;

•  поднимание ног в положение сидя;

•  в упоре лежа от скамейки сгибание и разгибание рук;

прыжки через скамейку на одной и обеих ногах. Выполнять на гимнастической скамейке одновременно всем подразделением на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетной перекладине

•  подтягивание;

•  подъем переворотом;

подъем силой. Выполнять на многопролетной перекладине в парах с оказанием помощи, на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетных брусьях

•  сгибание и разгибание рук в упоре;

•  угол в упоре;

прохождение по брусьям на руках. Выполнять на многопролетных брусьях одновременно всем подразделением, на максимальное количество раз.

Прохождение на брусьях на руках выполнять на расстояние указанное руководителем.

Упражнения с грузом

•  выпрямление туловища с грузом в руках;

•  поднимание груза на грудь из положения стоя;

•  поднимание груза вверх из положения стоя;

•  сгибание и разгибание рук с грузом в положении стоя;

приседание с грузом. Выполнять с использованием многопролетных грузов одновременно всем подразделением или исходя из количества грузов на максимальное количество раз

Тренировку в выполнении силового упражнения на тренажерах и многопролетных снарядах целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий . Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 3–4 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достигнутых результатах. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения.


План-конспект. Физическая подготовка 2-4. Гимнастика и атлетическая подготовка.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

проведения занятия с

по Физической подготовке на «___» ________  20__  г.

Тема: Гимнастика и атлетическая подготовка.

Занятие: Ознакомление и разучивание упражнений: № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях), № 15 (НАКЛОНЫ ТУЛОВИЩА ВПЕРЕД). Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Цель занятия:

Ознакомиться с техникой выполнения и разучить упражнение № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях).

Ознакомиться с техникой выполнения и разучить упражнение № 15 (наклоны туловища вперед).

Провести комплексную тренировку на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Время: _________________________

Место занятия: Спортивный городок (спортивный зал).

Метод проведения занятия: Практическое, тренировка.

Материальное обеспечение занятия:

1.Оборудование спортивного городка (спортивного зала).

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Подготовительная часть 7 мин

Построение, объяснение задач и содержания занятий, проверка личного состава

1

Взвод в двухшереножном строю

Строевые приемы, упражнения на месте, упражнения в движении

6

Проводить в составе взвода. Темп выполнения упражнений средний. Каждое упражнения повторить 46 раз

Основная часть — 40 мин



Основную часть занятия организовать групповым способом на трех учебных местах

Ознакомиться и разучить упражнения № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях)

10

Образцово показать упражнение в целом.

Упражнение выполнять на концах жердей на максимальное количество раз

Ознакомиться и разучить упражнения 15 (наклоны туловища вперед)

20

Образцово показать упражнение в целом. Тренировку проводить на матах по парам на количество раз. Особое внимание обращать на наклоны вперед до касания локтем колен ног из положения лежа на спине

Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

10

Выполнять в составе подразделения потоком на максимальное количество движений

Заключительная часть — 3 мин

Ходьба в медленном темпе, упражнения в глубоком дыхании и для расслабления мышц

2

Проводить в колонне по одному

Подведение итогов занятия

1

Взвод — в двухшереножном строю

Руководитель занятия ___________________________________

                                                  (воинское звание, подпись)

 

1. Ознакомление и разучивание упражнения: № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях)

Упор, сгибая руки, опуститься в упор на согнутых руках; разгибая руки, выйти в упор. Положение упора фиксируется; при опускании руки сгибаются полностью. Разрешается незначительное сгибание и разведение ног. Запрещается выполнение движений махом.

 

2. Упражнение 15. Наклоны туловища вперед.

Положение лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей, возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты. Разрешается незначительное сгибание ног.

 

3. Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Комплексная тренировка проводится с целью повышения плотности занятия, совершенствования у обучаемых физических качеств и военно-прикладных двигательных навыков. В ее содержание включаются изученные ранее программные упражнения, приемы и действия, а также упражнения на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах. Тренировка организуется групповым или фронтальным способом.

При групповом способе подразделение выстраивается в колонну по три (четыре и т.п.). Командир, указав учебные места, подает команду: «К местам занятий шагом (бегом) МАРШ». По этой команде отделения выдвигаются кратчайшим путем к местам занятии, располагаются так, чтобы указанные места находились слева от строя, и обозначают шаг на месте. Затем по общей команде останавливаются и поворачиваются налево. Командир подает команду: «К выполнению упражнений ПРИСТУПИТЬ». Командиры отделений выходят на середину строя, поворачиваются лицом к подразделению, называют выполняемое упражнение и подают команду «ВОЛЬНО» («Гимнастическую стойку ПРИНЯТЬ») и руководят тренировкой подчиненных.

Для смены мест занятий руководитель подает команду, например, «Взвод, упражнение ЗАКОНЧИТЬ». По этой команде занимающиеся прекращают выполнение упражнений и строятся в одну шеренгу. Смена мест занятий производится по командам: «Напра-ВО», «Для смены мест занятий шагом (бегом) МАРШ». При первой смене указывается порядок перехода.

При фронтальном способе командир определяет первое учебное место и подает команду: «К месту занятия шагом (бегом) МАРШ». подразделение выдвигается кратчайшим путем к указанному месту, по командам руководителя останавливается и поворачивается налево. После выполнения упражнений подразделение переходит ко второму месту занятия, затем к третьему и т.д.

Упражнения на гимнастической скамейке

  • наклоны вперед и назад;
  • поднимание ног в положение сидя;
  • в упоре лежа от скамейки сгибание и разгибание рук;

прыжки через скамейку на одной и обеих ногах. Выполнять на гимнастической скамейке одновременно всем подразделением на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетной перекладине

  • подтягивание;
  • подъем переворотом;

подъем силой. Выполнять на многопролетной перекладине в парах с оказанием помощи, на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетных брусьях

  • сгибание и разгибание рук в упоре;
  • угол в упоре;

прохождение по брусьям на руках. Выполнять на многопролетных брусьях одновременно всем подразделением, на максимальное количество раз.

Прохождение на брусьях на руках выполнять на расстояние указанное руководителем.

Упражнения с грузом

  • выпрямление туловища с грузом в руках;
  • поднимание груза на грудь из положения стоя;
  • поднимание груза вверх из положения стоя;
  • сгибание и разгибание рук с грузом в положении стоя;

приседание с грузом. Выполнять с использованием многопролетных грузов одновременно всем подразделением или исходя из количества грузов на максимальное количество раз

Тренировку в выполнении силового упражнения на тренажерах и многопролетных снарядах целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий. Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 34 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достигнутых результатах. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения.


План-конспект. Физическая подготовка 2-3. Гимнастика и атлетическая подготовка.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

проведения занятия с ___________________________

по Физической подготовке на «  »________________  20___  г.

Тема: Гимнастика и атлетическая подготовка.

Занятие: Тренировка упражнений: № 4 (подтягивание на перекладине), № 5 (поднимание ног к перекладине), комплексов вольных упражнений № 1 и № 2. Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Цель занятия:

Отработать упражнение № 4 (подтягивание на перекладине).

Отработать упражнение № 5 (поднимание ног к перекладине).

Отработать комплексы вольных упражнений № 1 и № 2.

Провести комплексную тренировку на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Время: _________________________

Место занятия: Спортивный городок (спортивный зал).

Метод проведения занятия: Практическое, тренировка.

Материальное обеспечение занятия:

  1. Оборудование спортивного городка (спортивного зала).

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Подготовительная часть 7 мин

Построение, объяснение задач и содержания занятий, проверка личного состава

1

Взвод в двухшереножном строю

Строевые приемы, упражнения на месте, упражнения в движении

6

Проводить в составе взвода. Темп выполнения упражнений средний. Каждое упражнения повторить 46 раз

Основная часть — 40 мин



Основную часть занятия организовать групповым способом на четырех учебных местах

Тренировка упражнения № 4 (подтягивание на перекладине)

10

Тренировку проводить на количество раз по два человека на перекладине с обязательной страховкой

Тренировка комплексов вольных упражнений № 1 и № 2.

10

Тренировку проводить по элементам в составе учебного подразделения с постепенным наращиванием темпа.

Особое внимание обращать на фиксацию движений после каждого счета, прогиб туловища и положение рук и ног при выполнении комплекса

Тренировка упражнений № 5 (поднимание ног к перекладине)

10

Тренировку проводить на количество раз по два человека на перекладине с обязательной страховкой

Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

10

Выполнять в составе подразделения потоком на максимальное количество движений

Заключительная часть — 3 мин

Ходьба в медленном темпе, упражнения в глубоком дыхании и для расслабления мышц

2

Проводить в колонне по одному

Подведение итогов занятия

1

Взвод — в двухшереножном строю

Руководитель занятия_______________________

                                               (воинское звание, подпись)

1. Тренировка упражнения № 4 (подтягивание на перекладине)

Упражнение 4. Подтягивание на перекладине.

Вис хватом сверху; сгибая руки, подтянуться; разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется; при подтягивании подбородок выше грифа перекладины.

Вис на перекладине Подтягивание выполняется из виса на прямых руках хватом сверху. Необходимо подтянуться так, чтобы подбородок был выше перекладины; движение выполняется без рывков и маховых движений ногами.

Это упражнение достаточно простое и знакомо большинству военнослужащих. Поэтому оно требует в основном правильного построения тренировки. Если требуется предварительное обучение, проводится одно занятие, на котором упражнение выполняется с оказанием помощи (военнослужащий, выполняющий упражнение, поддерживается оказывающим помощь за голень и бедро).

Тренировку в выполнении силового упражнения на перекладине целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий. Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 34 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достижении нормативных требований Наставления по физической подготовке. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения. Примером применения этого метода могут служить прикидки, проверки командиром уровня развития силы (выполнение силовых гимнастических упражнений).

 

2. Тренировка упражнения № 5 (поднимание ног к перекладине)

Упражнение 5. Поднимание ног к перекладине.

Вис хватом сверху; поднять ноги к перекладине до касания грифа и опустить их вниз. Положение виса фиксируется.

Тренировку в выполнении силового упражнения на перекладине целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий. Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 34 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достижении нормативных требований Наставления по физической подготовке. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения. Примером применения этого метода могут служить прикидки, проверки командиром уровня развития силы (выполнение силовых гимнастических упражнений).

 

3. Тренировка комплексов вольных упражнений № 1 и № 2.

Упражнение 1. Комплекс вольных упражнений № 1.

Выполняется на 16 счетов.

Исходное положение строевая стойка.

«Раз-два» поднимаясь на носки, медленно поднять руки вперед и затем вверх; пальцы сжаты в кулак, ладони внутрь, смотреть вверх, потянуться.

«Три» опускаясь на обе ступни, с силой согнуть руки, прижав их к телу, кулаки к плечам, смотреть прямо.

«Четыре» разогнуть руки вверх, прогнуться, смотреть вверх.

«Пять» соединяя носки ног, присесть до отказа на всей ступне, ладони на бедрах, локти в стороны.

«Шесть» выпрямиться, поднимая руки вперед и отводя их в стороны и назад до отказа (с рывком в конце движения); пальцы сжаты в кулак.

«Семь» присесть до отказа на обе ступни, ладони на бедрах, локти в стороны.

«Восемь» прыжком встать, ноги врозь на широкий шаг, руки — на пояс.

«Девять» разгибая левую руку и отводя ее в стороны и до отказа назад (пальцы сжаты в кулак), одновременно повернуть туловище налево, ноги с места не сдвигать, смотреть на кисть левой руки.

«Десять» повернуть туловище прямо, руки на пояс.

«Одиннадцать» разгибая правую руку и отводя ее в сторону и назад до отказа (пальцы сжаты в кулак), одновременно повернуть туловище направо, ноги с места не сдвигать, смотреть на кисть правой руки.

«Двенадцать» повернуть туловище прямо, руки на пояс

«Тринадцать» — резко наклониться вперед до касания земли руками, ноги прямые.

« Четырнадцать» выпрямляясь, поднять руки вперед и, отводя их в стороны и назад, прогнуться.

«Пятнадцать» резко наклониться вперед до касания земли руками, ноги прямые.

«Шестнадцать» выпрямляясь, прыжком соединить ноги и принять строевую стойку.

Упражнение 2. Комплекс вольных упражнений № 2.

Выполняется на 16 счетов.

Исходное положение строевая стойка.

«Раз-два» — с силой отвести плечи и руки до отказа назад, повернуть кисти, сжатые в кулаки, ладонями вперед и, поднимаясь на носки, движением в стороны медленно поднять прямые руки вверх, кулаки разжать, потянуться.

«Три» опускаясь на обе ступни, с силой согнуть руки, прижав их к телу, кулаки к плечам, лопатки сблизить, смотреть прямо.

«Четыре» сделать широкий выпад влево с резким разгибанием рук в стороны и поворотом головы налево, пальцы разжать, ладони книзу.

«Пять» толчком приставить левую ногу к правой и с силой согнуть руки, прижав их к телу; кулаки к плечам, лопатки сблизить, смотреть прямо.

«Шесть» сделать широкий выпад вправо с резким разгибанием рук в стороны и поворотом головы направо, пальцы разжать, ладони книзу.

«Семь» толчком приставить правую ногу к левой и с силой согнуть руки, прижав их к телу, кулаки к плечам, лопатки сблизить, смотреть прямо.

«Восемь» прыжком поставить ноги врозь на широкий шаг, руки вверх, ладони с хлопком соединить над головой, а туловище отклонить назад.

Комплекс вольных упражнений №2

«Девять» резко наклониться вперед, руки между ног, ноги не сгибать.

«Десять» выпрямиться, поднимая руки вперед на высоту плеч, повернуть туловище налево и резким движением развести руки в стороны до отказа, пальцы сжать в кулак, ладони вперед, ступни с места не сдвигать.

«Одиннадцати» не останавливаясь, повернуть туловище направо и повторить наклон вперед, руки между ног.

«Двенадцать» не останавливаясь, выпрямиться и повторить то же движение, что и на счет «десять», только с поворотом туловища направо.

«Тринадцать» не останавливаясь, повернуть туловище налево и повторить наклон вперед, руки между ног.

«Четырнадцать» выпрямляясь, прыжком свести ноги на ширину плеч (ступни поставить параллельно) и присесть до отказа, руки вперед ладонями книзу, пальцы разжать.

«Пятнадцать» прыжком поставить ноги врозь на широкий шаг, руки вверх в стороны ладонями внутрь.

«Шестнадцать» прыжком соединить ноги, опустить руки и принять строевую стойку.

выполнение упражнения 1 (УПРАЖНЕНИЯ 2) оценивается:

«отлично» если упражнение выполнено согласно описанию, без ошибок, легко и уверено, допущены незначительные ошибки при приземлении;

«хорошо» если упражнение выполнено согласно описанию, но недостаточно уверенно и с незначительными ошибками (неполная амплитуда движений, небольшое сгибание и разведение ног, небольшое сгибание рук и тела);

«удовлетворительно» если упражнение выполнено согласно описанию, но неуверенно и со значительными ошибками (недостаточная амплитуда движений, большое сгибание и разведение ног, большое сгибание рук и тела, сделана остановка или добавлены лишние движения);

«неудовлетворительно» если упражнение не выполнено или искажено (пропуск элемента).

 

4. Комплексная тренировка на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах

Комплексная тренировка проводится с целью повышения плотности занятия, совершенствования у обучаемых физических качеств и военно-прикладных двигательных навыков. В ее содержание включаются изученные ранее программные упражнения, приемы и действия, а также упражнения на тренажерах и многопролетных гимнастических снарядах.

Тренировка организуется групповым или фронтальным способом.

При групповом способе подразделение выстраивается в колонну по три (четыре и т.п.). Командир, указав учебные места, подает команду: «К местам занятий шагом (бегом) МАРШ». По этой команде отделения выдвигаются кратчайшим путем к местам занятии, располагаются так, чтобы указанные места находились слева от строя, и обозначают шаг на месте. Затем по общей команде останавливаются и поворачиваются налево. Командир подает команду: «К выполнению упражнений ПРИСТУПИТЬ». Командиры отделений выходят на середину строя, поворачиваются лицом к подразделению, называют выполняемое упражнение и подают команду «ВОЛЬНО» («Гимнастическую стойку ПРИНЯТЬ») и руководят тренировкой подчиненных.

Для смены мест занятий руководитель подает команду, например, «Взвод, упражнение ЗАКОНЧИТЬ». По этой команде занимающиеся прекращают выполнение упражнений и строятся в одну шеренгу. Смена мест занятий производится по командам: «Напра-ВО», «Для смены мест занятий шагом (бегом) МАРШ». При первой смене указывается порядок перехода.

При фронтальном способе командир определяет первое учебное место и подает команду: «К месту занятия шагом (бегом) МАРШ». подразделение выдвигается кратчайшим путем к указанному месту, по командам руководителя останавливается и поворачивается налево. После выполнения упражнений подразделение переходит ко второму месту занятия, затем к третьему и т.д.

Упражнения на гимнастической скамейке

  • наклоны вперед и назад;
  • поднимание ног в положение сидя;
  • в упоре лежа от скамейки сгибание и разгибание рук;

прыжки через скамейку на одной и обеих ногах. Выполнять на гимнастической скамейке одновременно всем подразделением на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетной перекладине

  • подтягивание;
  • подъем переворотом;

подъем силой. Выполнять на многопролетной перекладине в парах с оказанием помощи, на максимальное количество раз

Упражнения на многопролетных брусьях

  • сгибание и разгибание рук в упоре;
  • угол в упоре;

прохождение по брусьям на руках. Выполнять на многопролетных брусьях одновременно всем подразделением, на максимальное количество раз.

Прохождение на брусьях на руках выполнять на расстояние указанное руководителем.

Упражнения с грузом

  • выпрямление туловища с грузом в руках;
  • поднимание груза на грудь из положения стоя;
  • поднимание груза вверх из положения стоя;
  • сгибание и разгибание рук с грузом в положении стоя;

приседание с грузом. Выполнять с использованием многопролетных грузов одновременно всем подразделением или исходя из количества грузов на максимальное количество раз

Тренировку в выполнении силового упражнения на тренажерах и многопролетных снарядах целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий. Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 34 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достигнутых результатах. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения.


План-конспект. Физическая подготовка 2-2. Гимнастика и атлетическая подготовка.


УТВЕРЖДАЮ

Командир войсковой части        

       

(воинское звание)        

                               

                               (фамилия)

«                »                200                г.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

проведения занятия с      

по        Физической подготовке        на        «                »                20__  г.


Тема: Гимнастика и атлетическая подготовка.

Занятие: Ознакомление и разучивание упражнений: № 5 (поднимание ног к перекладине), комплекса вольных упражнений № 2. Тренировка упражнений: № 4 (подтягивание на перекладине), комплекса вольных упражнений № 1.


Цель занятия:

Ознакомиться с техникой выполнения и разучить упражнения № 5 и № 2.

Отработать упражнений № 4(подтягивание на перекладине).

Отработать комплекса вольных упражнений № 1.


Время: _________________________


Место занятия: Спортивный городок (спортивный зал).

Метод проведения занятия: Практическое, тренировка.

Материальное обеспечение занятия:

  1. Оборудование спортивного городка (спортивного зала).


Содержание

Время (мин)

Организационно-методические указания

Подготовительная часть 7 мин

Построение, объяснение задач и содержания занятий, проверка личного состава

1

Взвод в двухшереножном строю

Строевые приемы, упражнения на месте, упражнения в движении

6

Проводить в составе взвода. Темп выполнения упражнений средний. Каждое упражнения повторить 46 раз

Основная часть — 40 мин



Основную часть занятия организовать групповым способом на четырех учебных местах

Ознакомление и разучивание упражнений № 5 (поднимание ног к перекладине)

10

Образцово показать упражнение в целом.

Разучивание проводить по одному человеку на перекладине с помощью товарища с обязательной страховкой

Ознакомление и разучивание комплекса вольных упражнений № 2

10

Образцово показать упражнение в целом.

Разучивание проводить по элементам в составе учебного подразделения с постепенным наращиванием темпа.

Особое внимание обращать на фиксацию движений после каждого счета, прогиб туловища и положение рук и ног при выполнении комплекса

Тренировка упражнения № 4 (подтягивание на перекладине)

10

Тренировку проводить на количество раз по два человека на перекладине с обязательной страховкой

Тренировка комплекса вольных упражнений № 1

10

Тренировку проводить в целом в составе подразделения.

Особое внимание обращать на фиксацию движений после каждого счета, прогиб туловища и положение рук и ног при выполнении комплекса

Заключительная часть — 3 мин

Ходьба в медленном темпе, упражнения в глубоком дыхании и для расслабления мышц

2

Проводить в колонне по одному

Подведение итогов занятия

1

Взвод — в двухшереножном строю




Руководитель занятия        

       (воинское звание, подпись)




1. Ознакомление и разучивание упражнения № 5 (поднимание ног к перекладине)

Упражнение 5. Поднимание ног к перекладине.

Вис хватом сверху, поднять ноги к перекладине до касания грифа и опустить их вниз. Положения виса фиксируется. Разрешается незначительное сгибание и разведение ног. Запрещается выполнение движений махом. 

 

2. Ознакомление и разучивание комплекса вольных упражнений № 2

Выполняется на 16 счетов.

Исходное положение строевая стойка.

«Раз-два» — с силой отвести руки назад до отказа, пальцы разжать, ладони вперед и поднимаясь на носки медленно поднять руки в стороны, затем вверх, ладони внутрь, потянуться, смотреть вверх.

«Три» — опускаясь на обе ступни, с силой согнуть руки, локти прижать к туловищу, кулаки к плечам, лопатки соединить, смотреть прямо.

«Четыре» — сделать широкий выпад влево с резким разгибанием рук в стороны, ладони вниз и поворотом головы налево.

«Пять» — толчком приставить левую ногу к правой, с силой согнуть руки, локти прижать к туловищу, кулаки к плечам, лопатки соединить, смотреть прямо.

«Шесть» — сделать широкий выпад вправо с резким разгибанием рук в стороны, ладони вниз и поворотом головы направо.

«Семь» — толчком приставить правую ногу к левой, с силой согнуть руки, локти прижать к туловищу, ладони к плечам, лопатки соединить, смотреть прямо.

«Восемь» — прыжком встать ноги врозь на широкий шаг, руки вверх, ладони с хлопком соединить над головой, туловище отклонить назад.

«Девять» — резко наклониться вперед до отказа, руки между ног, ладони вместе (ноги не сгибать).

 

3. Тренировка упражнения № 4 (подтягивание на перекладине)

 

Упражнение 4. Подтягивание на перекладине.

Вис хватом сверху; сгибая руки, подтянуться; разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется; при подтягивании подбородок выше грифа перекладины.

       Подтягивание выполняется из виса на прямых руках хватом сверху. Необходимо подтянуться так, чтобы подбородок был выше перекладины; движение выполняется без рывков и маховых движений ногами.

Это упражнение достаточно простое и знакомо большинству военнослужащих. Поэтому оно требует в основном правильного построения тренировки. Если требуется предварительное обучение, проводится одно занятие, на котором упражнение выполняется с оказанием помощи (военнослужащий, выполняющий упражнение, поддерживается оказывающим помощь за голень и бедро).

Тренировку в выполнении силового упражнения на перекладине целесообразно проводить повторным методом или методом максимальных усилий. Количество повторений упражнения в одном подходе зависит от уровня текущих индивидуальных показателей занимающегося, учет которых должен вести командир.

Тренировка повторным методом заключается в многократном повторении упражнения с одинаковой мощностью (величина усилий должна быть не более 60 процентов от максимальной).

Тренировка методом максимальных усилий проводится после 34 тренировок повторным методом. В тренировках, когда занимающийся выполняет упражнение с максимальными усилиями, иногда целесообразно в заключительной стадии подхода оказывать помощь, чтобы преодолеть психологический барьер определенного числа повторов. Не следует останавливаться на достижении нормативных требований Наставления по физической подготовке. Всегда нужно создавать запас двигательных способностей, гарантируя необходимый уровень подготовленности.

Метод максимальных усилий характеризуется таким выполнением упражнений, при котором военнослужащий проявляет максимум силы, на какой он в данное время способен. Под максимальным усилием понимается предельный тренировочный вес сопротивления, который занимающийся может поднять (выполнить) без значительного эмоционального возбуждения. Примером применения этого метода могут служить прикидки, проверки командиром уровня развития силы (выполнение силовых гимнастических упражнений). 

 

4. Тренировка комплекса вольных упражнений № 1

Упражнение 1. Комплекс вольных упражнений № 1.

Выполняется на 16 счетов.

Исходное положение строевая стойка.

«Раз-два» поднимаясь на носки, медленно поднять руки вперед и затем вверх; пальцы сжаты в кулак, ладони внутрь, смотреть вверх, потянуться.

«Три» опускаясь на обе ступни, с силой согнуть руки, прижав их к телу, кулаки к плечам, смотреть прямо.

«Четыре» разогнуть руки вверх, прогнуться, смотреть вверх.

«Пять» соединяя носки ног, присесть до отказа на всей ступне, ладони на бедрах, локти в стороны.

«Шесть» выпрямиться, поднимая руки вперед и отводя их в стороны и назад до отказа (с рывком в конце движения); пальцы сжаты в кулак.

«Семь» присесть до отказа на обе ступни, ладони на бедрах, локти в стороны.

«Восемь» прыжком встать, ноги врозь на широкий шаг, руки — на пояс.

«Девять» разгибая левую руку и отводя ее в стороны и до отказа назад (пальцы сжаты в кулак), одновременно повернуть туловище налево, ноги с места не сдвигать, смотреть на кисть левой руки.

«Десять» повернуть туловище прямо, руки на пояс.

«Одиннадцать» разгибая правую руку и отводя ее в сторону и назад до отказа (пальцы сжаты в кулак), одновременно повернуть туловище направо, ноги с места не сдвигать, смотреть на кисть правой руки.

«Двенадцать» повернуть туловище прямо, руки на пояс

«Тринадцать» — резко наклониться вперед до касания земли руками, ноги прямые.

 

« Четырнадцать» выпрямляясь, поднять руки вперед и, отводя их в стороны и назад, прогнуться.

«Пятнадцать» резко наклониться вперед до касания земли руками, ноги прямые.

«Шестнадцать» выпрямляясь, прыжком соединить ноги и принять строевую стойку.


выполнение упражнения оценивается:

«отлично» если упражнение выполнено согласно описанию, без ошибок, легко и уверено, допущены незначительные ошибки при приземлении;

«хорошо» если упражнение выполнено согласно описанию, но недостаточно уверенно и с незначительными ошибками (неполная амплитуда движений, небольшое сгибание и разведение ног, небольшое сгибание рук и тела);

«удовлетворительно» если упражнение выполнено согласно описанию, но неуверенно и со значительными ошибками (недостаточная амплитуда движений, большое сгибание и разведение ног, большое сгибание рук и тела, сделана остановка или добавлены лишние движения);

«неудовлетворительно» если упражнение не выполнено или искажено (пропуск элемента).